2020-12-20 イベント始末記 自責の残念は仕方なし 良しとして

交パお疲れ様でした。
どんな感じなんだろ。。と思ったら
デモ、式典がぎゅっと詰まった感じで
濃い時間でしたね。
参加されているOBOGさんのお名前を拝見しても
楽しめました。
主催の現役の皆様、ありがとうございました。

。。
なのですが。。

zoomの設定、チェックが甘くて、99%音無しでした。自責ですよ〜。
痛恨でした。。　口パクしか残らなんだ。。
最後の最後で気がついたときには、コンパのお知らせと
カウントダウンでした。なにやってんぢゃ〜。。　かなり　恥ずかしい。。
とは云え、解決はしたので自分を許してあげよう。

デモは別撮りで、キネコ出来たので、例年通り
個人的に結果オーライ　満足です。丸　丸

感謝感謝！

2020-12-20 近所の公園ひとりをどり

近所の公園ひとりをどり
15:10〜16:00　晴れ　4247歩
ｾﾋﾞﾗｾﾍﾞﾗﾛｻﾞ,ｾﾙﾒ2,3,ﾁｬｽﾀｽｷｰ
GIS1,ﾌﾞﾁ1,ｿﾄﾁｬ,ｿﾄﾀﾝ,ﾗﾌﾞｲｽﾞﾌﾞﾙｰ,ﾌｨｰﾘﾝ､ﾗｽﾜ
日が当たらないと寒いね。。
次回は防寒対策をしよう。
これからイベントなのでほどほどにしました。

ツイッターから復旧

2020-12-20

昼寝　１２：１０−１３：４５
昼寝中のBGM

【朗読】 獄夜古市 【夜行堂奇譚】
https://www.youtube.com/watch?v=-IJ4LGEqzjA&list=PLRLvvXCToxLETBAEc9S4DoNGByGgXYbKF&index=5

ウトウトして、結末わからんうちに、

【朗読】 幽黄昏迷 【夜行堂奇譚】
https://www.youtube.com/watch?v=jNKSxOLHPjk&list=PLRLvvXCToxLETBAEc9S4DoNGByGgXYbKF&index=6

お〜、心にしみる話だ。　再聴取にも耐えるね。。

布団干しして、夕方食べる用のうどん　うでて

イベントに備えて。。

2020-12-20

今日も　しあわせでありますように！　ツイてる　うまくいった　で

自分のキゲンをとって　波動をあげることだ
　自分のために、他人のキゲンをとる！

その（「自分のキゲンをとり、波動をあげる」）ため
よく聴く・傾聴する。状況を知り、ことばを慎んで、余計なことを云わない。
　あいさつは、ごきげん　はかる　良い機会
　ご機嫌伺いをすることー＞自分のキゲンをまずとる。大丈夫〜？って

他人（相手）のキゲンをとる。相手が怒る原因を把握して　適切に対応すること。
　自分は他人　自分の中にある他人と　なかよくすること　うまくやること

ツイてる　ツイてる　うまくいった　
おかげさまで　うれしき　たのしき　ありがたき　感謝でいきる
いまここ　目の前　必要なこと　集中力を高めること。
手の届く範囲の　出来ることをしっかりやる
手の届かない　余分なことは　心配しない・氣にしない
こころ　おだやかに　平静に。。

言動は、ことのは　おこなひは　我が身に帰る
言動は、ことのは　我が身より出て　他の人・物に及ぼしたのち　我が身に帰る
　
されば　良き言動を心がけよ

わたし（自分）は　しあわせで　ありますように
くるしみが　なくなりますように　ねがいごとが　かないますように
くるしみから　ぬけだせますように　＝　抜苦できますように

ツイてる　強氣　うまくいった

（慈愛の）あいしてます　ツイてる　うれしい　たのしい　感謝してます
しあわせ　ありがとう　ゆるします

歯はいのち　しっかり管理　と　ムダに食すな　健康のため

今の自分は　大丈夫　今の自分に　感謝
今の自分が　大好き　今の自分を　よく知っている　
今の自分は　宇宙のすべて

私は　いつくしみ（あい）とひかり

はい　よろこんで！　つくせよのため　ひとのため
やることやって　お任せで　大丈夫！
やるだけやって　心配ご無用！こころ　おだやかに