2019-02-26 寝る前に

いまここ　おこらない　必要なこと冷静に

必要なこと

不安<-->　あんしん

－－
一人さん最近？
→あまり、表に出てこなくなりつつあるやうで
　　自分が納得できるところをつまみ食いで
　　　距離を保つ　が良いかな
　　　　完璧な人はいないんだし、腹を立てず、おこらずで
　　　　　何事も変化する、自分の気持ちも変化するから
　　この人に興味でなく、言ってる事の中で腑に落ちるところだけで
　　　ぶつぶつ　やりますかね

あと２日の２月をどう過ごす？
　去年の年度末は佳境だったね。今年は知らぬ間にこんなのだ
　でも、年末のわさびからは立ち直って、色々「必要なこと」でなんとか　なほとか　乗り切った
　　　次の一手のため、使え！
　　　　不便なところは、仕方無しで、あきらめる　観察すること！　

うんちでないはらどうする
　整腸剤、別なやつ試す？
　　いいや　甘い物　取る習慣をナホトカ
　　　　とりあえず、またうんちチャレンジ続けよう！

ヘッドラインでした。

長老の本、腑に落ちること、いろいろ

その時、その時で　変わっても良い　諸行無常、諸法無我、人生は苦　不完全　苦しみ

おれがより人助けで、ある程度できたら、離れるのは正解かな。。

－－－

何してたら？郵便局と図書館で　か。。

出たとこしょうぶで。。
元気溌剌でごあんしんあんぜん　上氣元で

2019-02-26 夕方に

おこらない話

怒らない　いかりは・おこるのは　毒

　怒りを持って何かをする
　人の怒りをかぶる、影響される
　　－＞各生活場面で、怒りの連鎖・さざ波の様に広がる
　ではなくて、よく観察して、自分の状況を把握して冷静に対処

冷静に、順序立てて
が出来ればよいのだが

短時間で、場合により
瞬時に

相手の誤解を解いて、怒りに持って行かない

など

できることからコツコツ

出来なかったら　事例研究でも

後悔しないこと、今を　よりよく　過ごす様に

何とか＝明るいこと、正しいこと

さあ、行動しよう

怒らない、いまを　正しく明るくツイてる様に　いきる

上氣元になる

残り数時間、やりますか。

2019-02-26 夕方まで

そばは止めて、ラーメン

大統領の陰謀　見た

前半から中盤は良かったけど、飽きてしまった。

で、図書館の資料を入手しに行った。

ビデオカメラの方が撮影音しないのでこちらの
カメラ機能を使う。　ほどほどで。。

入手後、映画の終盤～　残念ながらもりさがったなぁ。

まあ、面白い個所もあったので良し、２２６関係の歴史番組見て

資料の切り貼りしてたら、タイムアップ！

－－－

さあ、明日の準備して

今日は早めに休んで、あと３日を過ごす。

ありゃ2月終わりで、年度末＆来年度を見越して。。。
日々過ごさんとなぁ

これはまた、別途で

－－－

心がけ、またかえてね。。、

2019-02-26 郵便局と図書館

買物

郵便局とコンビニ？

郵便局で年賀状お年玉２枚
ＦＤ関係・親戚でした　ありがとうね
切手82*20+92*10+10*16+20*4=2800
最近、郵便局は応対が良く、良い気分でござった
雨ぱらぱら　コンビニ止めて
図書館
雑誌へ
文春ぱらぱら、
PCデジタル保存（MP3保存のﾃｰﾌﾟ再生機、ﾌｨﾙﾑｽｷｬﾅいいな、でも自分で持ってるのがあったな。。
本の裁断機（ﾃﾞｼﾞ保存用）ってすごいな値段も高いが重くて設置が。。
口腔維持管理うがいすすぎの本　良かった

歯科医・歯学博士の照山裕子氏 『歯科医が考案　毒出しうがい』（アスコム刊）
https://www.news-postseven.com/archives/20170901_608034.html?PAGE=1#container

気になっていた氣になっていた新聞縮刷（なぜか77～数年のみ）をﾁｪｯｸ
H舞踊団1978.12.31放送番組欄、1977.11.30来日の記事
ドナウの花の放送日ﾁｪｯｸしておくこと。後日ﾃﾞｼﾞｶﾒ・ﾋﾞﾃﾞｵで保存だ！

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買物は郵便局でお年玉付き交換、切手。
郵便局は接客が良くて救われる。
図書館で雑誌を少し見て、氣になっていた
新聞縮刷（なぜか77～数年のみがある）をﾁｪｯｸ。
H舞踊団来日記事77.11.30、公演放送番組欄78.12.31、
後日記事の保管に行こう。
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昼なので、そばの仕度支度

2019-02-26 おおまかな

今日2月26日　83年目226事件の日
唐突に年休。何しよう？
近所のスーパーほぼ全品5%10%割引
普段買えない物の買物でも？
午後3時頃まで貴重な。。

2019-02-26 近所のスーパー割引で3333

昨日のお買いもの

近所のスーパーほぼ全品5%10%割引
普段買えない物の買物したらぞろ目。　
３だの６だの９は力があるかいなぁ

2019-02-26 ２２６事件から83年

２２６事件から８３年

wikiは超大作で。。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BA%8C%E3%83%BB%E4%BA%8C%E5%85%AD%E4%BA%8B%E4%BB%B6

日本史事件.com　より
【二・二六事件とは】簡単にわかりやすく解説!!事件の原因や経過･結果･影響。
https://nihonsi-jiten.com/2-26jiken/

ほう、なかなか

今日は2月26日
年休がとれたので、現代史を振り返りました。
今の生活とは、かけはなれてますねぇ～

2019-02-26

あいしてます　ツイてる　うれしい　楽しい　感謝してます　仕合わせ　ありがとう　許します

いまここ　おこらない　ひつようなこと

すべてのよきことが　なだれの五徳　おこりますように・おこりました

健康第一　元氣溌溂　元気一杯　元気暴発

安心で・安全

上氣元で

ごきげんよう

にーにーろく２２６

いいね　うれしいね　たのしいね