2023-05-29 [雑記]
魂の向上 感謝 體を撫でて自分を慈しむ >> 生活習慣を正して過ごせ
足ることを知り わずかの食物で暮らし 雑務少なく 生活もまた簡素であり
諸々の感官が静まり 聡明で 高ぶることなく 諸々の人の家で貪ることがない
〜 最古の仏典 「スッタニパーダ 八 慈しみ」
すべての生きとし生けるものがしあわせでありますように
ーーー
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
〜 宇宙連合のマントラ
ーーーーー
モットー
ツイてる ツイてる うまくいった。
いまここ目の前、必要なこと
より良い世界線へ移動しました。自分のきげんをとりました。
今の自分は 大丈夫 今の自分に 感謝
今の自分が 大好き 今の自分を よく知っている
今の自分は 宇宙のすべて
いつくしみ(慈) 苦を除き(悲)
うれしい(㐂) 心おだやか イカリ鎮める(捨)
ー
てんごく・ごくらくことば
あいしてます ツイてる うれしい 楽しい 感謝してます しあわせ ありがとう ゆるします
じごく ことば(てんごく・ごくらくを 知るため)
ふ 不平 不満 愚痴 悪口(わるぐち・あくこう) 泣き言 (余分な・過剰な)心配事
親しい人との接し方を考えて、程よく過ごせるように 事に備えて常日頃
ーーー
テレビ・ラジオ・ネット・新聞・雑誌 氣にかけず。
どんなことでも しごと(仕事、為事)。『ていねいに』を こころがけ。
ひと呼吸して、考える時間を持て。
それ本当に、必要か?大丈夫か? 出たとこ勝負を控え
その判断は 正しいか? よく考えて行え。
====
大前提を新設
『習慣を正して過ごせ』
體が寡黙に従ってくれるのを良いことに甘えすぎ、
あまりにも、良くない習慣を許すな、見逃すな。
『體とこころ(魂)・こころ(魂)と體』に向けて 朝夕に、體とこころ(魂)への感謝、労い、健康、元氣を念じます。
『わずかの食物で暮らし』を、禁酒、禁食(無駄喰いをしない)へつなげました。
・禁酒・禁食・禁色の禁守で、お體お宝
・歯はいのち、指摘ポイント磨いて、しっかり管理
・過食を控え、(食)習慣を見直す
=禁酒は過食に「優先」。過食許容でも禁酒守尊でお願いしました。
定刻の食事を愉しみ、だらだら喰いを止めました。
後食、間食は考えて行えへ。量減らし、質を高めて 満足度を上げる工夫で我慢やめ。
ーーー
・神からの分け身魂と借り物中の體へ、感謝労い健康元氣を念じること 【※※神様からお借りしている體と爾来、分身である魂への感謝と労いを送り健康元氣に過ごせるように過ごすこと。】
※※『神様からお借りしている』観点をいつも氣にすること
※※※
自分を慈しみ、他人に優しくなる。心と身体が軽くなるたった一つのケア【セルフコンパッション 自己受容】2023.2.22 =>気持ちの他、身体接触も取り入れて効果的に。。
https://www.youtube.com/watch?v=jKMuFiVmGBE
起床後、就寝前に體とこころ(魂)への感謝の意識を忘れずに
感謝、ねぎらい、體部位の活動の大変さに氣を馳せて、楽に動けるよう配慮しましょう。
今日もよろしくお願いします。健康・元氣に過ごせました。お疲れ様。ゆっくり休んでまたあした。
※體 自身の肉體を思い浮かべ、肺・心臓・胃腸・肝臓腎臓膵臓・泌尿器・筋・脳・感覚の仕掛けに感謝ー>體と魂の健康に感謝して元氣にすごしましょう。
=========
レイキを適切に使えるようになりましょう。
・レイキヒーリングで、こころ(魂)と體へ良い効果を
今日丈けは 怒るな 心配すな 感謝して 業をはげめ 人に親切に
健康宣言
私は 宇宙から健康につくられているという真実を受け入れ、今からレイキと響き合う生き方をして健康になり、それを維持すると決断しました。
レイキの導きによって必要な氣づきと癒やしが与えられますように
ーーーーーーー
ーーーーーーー
メモがお座なり、習慣の乱れ中、スリップよどこまで続く。。
このメモは 日々の暮らしについてのみちしるべ
日々新たに 刻々と今を よりよく過ごす
刻々と近づいている ムダに過ごさぬように
日々起床後 みちしるべから 主要なことをつぶやくこと
今に集中して やるべきことをやる ていねいにやる 心配・後悔はしない
日々やり直し 同じものなし 後回しにせず いまやることに集中
保留はやらないことと決すべし
仕事 楽しい 素敵 愉快
〜うまくいった新式の生活様式をイメージして楽しく過ごす<<<生活習慣正せ、體に甘えないで。。
足ることを知り わずかの食物で暮らし 雑務少なく 生活もまた簡素であり
諸々の感官が静まり 聡明で 高ぶることなく 諸々の人の家で貪ることがない
〜 最古の仏典 「スッタニパーダ 八 慈しみ」
すべての生きとし生けるものがしあわせでありますように
ーーー
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
〜 宇宙連合のマントラ
ーーーーー
モットー
ツイてる ツイてる うまくいった。
いまここ目の前、必要なこと
より良い世界線へ移動しました。自分のきげんをとりました。
今の自分は 大丈夫 今の自分に 感謝
今の自分が 大好き 今の自分を よく知っている
今の自分は 宇宙のすべて
いつくしみ(慈) 苦を除き(悲)
うれしい(㐂) 心おだやか イカリ鎮める(捨)
ー
てんごく・ごくらくことば
あいしてます ツイてる うれしい 楽しい 感謝してます しあわせ ありがとう ゆるします
じごく ことば(てんごく・ごくらくを 知るため)
ふ 不平 不満 愚痴 悪口(わるぐち・あくこう) 泣き言 (余分な・過剰な)心配事
親しい人との接し方を考えて、程よく過ごせるように 事に備えて常日頃
ーーー
テレビ・ラジオ・ネット・新聞・雑誌 氣にかけず。
どんなことでも しごと(仕事、為事)。『ていねいに』を こころがけ。
ひと呼吸して、考える時間を持て。
それ本当に、必要か?大丈夫か? 出たとこ勝負を控え
その判断は 正しいか? よく考えて行え。
====
大前提を新設
『習慣を正して過ごせ』
體が寡黙に従ってくれるのを良いことに甘えすぎ、
あまりにも、良くない習慣を許すな、見逃すな。
『體とこころ(魂)・こころ(魂)と體』に向けて 朝夕に、體とこころ(魂)への感謝、労い、健康、元氣を念じます。
『わずかの食物で暮らし』を、禁酒、禁食(無駄喰いをしない)へつなげました。
・禁酒・禁食・禁色の禁守で、お體お宝
・歯はいのち、指摘ポイント磨いて、しっかり管理
・過食を控え、(食)習慣を見直す
=禁酒は過食に「優先」。過食許容でも禁酒守尊でお願いしました。
定刻の食事を愉しみ、だらだら喰いを止めました。
後食、間食は考えて行えへ。量減らし、質を高めて 満足度を上げる工夫で我慢やめ。
ーーー
・神からの分け身魂と借り物中の體へ、感謝労い健康元氣を念じること 【※※神様からお借りしている體と爾来、分身である魂への感謝と労いを送り健康元氣に過ごせるように過ごすこと。】
※※『神様からお借りしている』観点をいつも氣にすること
※※※
自分を慈しみ、他人に優しくなる。心と身体が軽くなるたった一つのケア【セルフコンパッション 自己受容】2023.2.22 =>気持ちの他、身体接触も取り入れて効果的に。。
https://www.youtube.com/watch?v=jKMuFiVmGBE
起床後、就寝前に體とこころ(魂)への感謝の意識を忘れずに
感謝、ねぎらい、體部位の活動の大変さに氣を馳せて、楽に動けるよう配慮しましょう。
今日もよろしくお願いします。健康・元氣に過ごせました。お疲れ様。ゆっくり休んでまたあした。
※體 自身の肉體を思い浮かべ、肺・心臓・胃腸・肝臓腎臓膵臓・泌尿器・筋・脳・感覚の仕掛けに感謝ー>體と魂の健康に感謝して元氣にすごしましょう。
=========
レイキを適切に使えるようになりましょう。
・レイキヒーリングで、こころ(魂)と體へ良い効果を
今日丈けは 怒るな 心配すな 感謝して 業をはげめ 人に親切に
健康宣言
私は 宇宙から健康につくられているという真実を受け入れ、今からレイキと響き合う生き方をして健康になり、それを維持すると決断しました。
レイキの導きによって必要な氣づきと癒やしが与えられますように
ーーーーーーー
ーーーーーーー
メモがお座なり、習慣の乱れ中、スリップよどこまで続く。。
このメモは 日々の暮らしについてのみちしるべ
日々新たに 刻々と今を よりよく過ごす
刻々と近づいている ムダに過ごさぬように
日々起床後 みちしるべから 主要なことをつぶやくこと
今に集中して やるべきことをやる ていねいにやる 心配・後悔はしない
日々やり直し 同じものなし 後回しにせず いまやることに集中
保留はやらないことと決すべし
仕事 楽しい 素敵 愉快
〜うまくいった新式の生活様式をイメージして楽しく過ごす<<<生活習慣正せ、體に甘えないで。。
2023-05-29 00:00
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2023-05-28 [フォークダンス]
2023-05-28 21:33
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2023-05-28 [フォークダンス]
ROMA (Gypsy) 45rpm EP recordings in Bulgaria, 1961. EPY 3112 Esma Redžepova, Stevo Teodosievski
https://www.youtube.com/watch?v=RSlzxtFEthQ
https://www.youtube.com/watch?v=RSlzxtFEthQ
2023-05-28 21:32
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2023-05-28 清掃活動 日曜は頑張るデー 2 [雑記]
5/28 清掃活動 11:50-14:00(移動、清掃、買物)薄晴れ(雲が何となく多い晴れ)清掃時間 12:00-13:00 定常清掃(ー)、公園側階段下(ー)、公園側逆側階段(ー)、橋上排水溝・排水口(ー)、公園逆側階段裏の排水ブロック(ー)、駅側エレベータ脇(ー)、駅側エレベータ脇階段(ー)、空き飲食店・フィットネス周辺・駅前居酒屋の植生撤去(軽め)、Sゼ・駅側階段下・裏の草むしり(すき家前清掃の延長)、駅側階段(ー)、駅までの直線歩道・商店街側逆ルート・高架下駐車場ゴミ回収・駅前居酒屋脇(氣になっていたフィットネス先歩道フェンス脇の『枯葉』撤去。大1袋(8割))、高架下、フェンス脇(ー)、高架下旧GAMEのたまり場の吸殻撤去、コンビニ前(ー)
今日のおかわり。。ピーポーピーポーは突然に、ダービーは突然に、ドクターヘリは突然に。。文化放送のキャスターがダービーとか云ったので。。今日、ヘリがパタパタ云うのを聞いた。。今日の天候が、雲が多かったので、午後、活動を決心!準備してたら、また、晴れてるぅ〜。まあ、こんなんだと。。作業中、晴れ!は、数十分、曇は、その倍、カンカン照りでなくてようございました。。
耳友 文化放送 ミスDJ 千倉まり。。 作業には、久々、良うございました。。
ーー
マナーブー
なし
ーーーー
今日の産生物、結構。乾いた土砂が多かったが、腐葉土もあり、微妙。排水ブロックで育成した雑草、つる植物がチャンスを伺っていて、破壊しましたが、青臭くてまいりました。。
産生物は結構重く、ゴミ集積場にカラスが居着いたので、葉っぱ系のやつも食い荒らされるため、事前(ボランティア?回収が入ったりして。。)ゴミ出すのは、大変で、サービス受けられるのは凄い!と思いました。。とさ。。
ーーー
今日のおかわり。。ピーポーピーポーは突然に、ダービーは突然に、ドクターヘリは突然に。。文化放送のキャスターがダービーとか云ったので。。今日、ヘリがパタパタ云うのを聞いた。。今日の天候が、雲が多かったので、午後、活動を決心!準備してたら、また、晴れてるぅ〜。まあ、こんなんだと。。作業中、晴れ!は、数十分、曇は、その倍、カンカン照りでなくてようございました。。
耳友 文化放送 ミスDJ 千倉まり。。 作業には、久々、良うございました。。
ーー
マナーブー
なし
ーーーー
今日の産生物、結構。乾いた土砂が多かったが、腐葉土もあり、微妙。排水ブロックで育成した雑草、つる植物がチャンスを伺っていて、破壊しましたが、青臭くてまいりました。。
産生物は結構重く、ゴミ集積場にカラスが居着いたので、葉っぱ系のやつも食い荒らされるため、事前(ボランティア?回収が入ったりして。。)ゴミ出すのは、大変で、サービス受けられるのは凄い!と思いました。。とさ。。
ーーー
2023-05-28 15:15
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2023-05-28 清掃活動 日曜は頑張るデー [雑記]
5/28 清掃活動 4:15-8:00(移動、清掃、買物)薄晴れ(雲が何となく多い晴れ)清掃時間 4:25-7:40 定常清掃(ー)、公園側階段下(ー)、公園側逆側階段(ー)、橋上排水溝・排水口(ー)、公園逆側階段裏の排水ブロック(ー)、駅側エレベータ脇(ー)、駅側エレベータ脇階段(ー)、空き飲食店・フィットネス周辺・駅前居酒屋の植生撤去(軽め)、Sゼ・駅側階段下・裏の草むしり(すき家前清掃の延長)、駅側階段(ー)、駅までの直線歩道・商店街側逆ルート・高架下駐車場ゴミ回収・駅前居酒屋脇(すき家脇の歩道清掃 植え込みの枯葉回収、雑草撤去 結構時間かかった。4:30-7:00 枯葉大2袋、廃棄雑草など中3袋、歩道橋の車道側植生も撤去)、高架下、フェンス脇(ー)、高架下旧GAMEのたまり場の吸殻撤去、コンビニ前(ー)
今日は、すき家脇歩道の 特別デー。。
耳友 文化放送 4:00 ニューヨーク・小湊よつ葉のマジックミラーナイト お色気 AV嬢が結婚とか何とか。。OH〜、仁科美咲の遊々ミュージック 、他、地味番組が楽しい。。気がつくと、日曜は頑張らない、三国志、志の輔ラジオ落語DEデートゲスト山口果林 になっていて、駅方面やると時間が足りないね。。それでもすき家前はまずまずとゆうことにしよう。
ーーー
マナーブー
なし
ーーーー
ーーー
今日は、すき家脇歩道の 特別デー。。
耳友 文化放送 4:00 ニューヨーク・小湊よつ葉のマジックミラーナイト お色気 AV嬢が結婚とか何とか。。OH〜、仁科美咲の遊々ミュージック 、他、地味番組が楽しい。。気がつくと、日曜は頑張らない、三国志、志の輔ラジオ落語DEデートゲスト山口果林 になっていて、駅方面やると時間が足りないね。。それでもすき家前はまずまずとゆうことにしよう。
ーーー
マナーブー
なし
ーーーー
ーーー
2023-05-28 08:36
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2023-05-28 [雑記]
魂の向上 感謝 體を撫でて自分を慈しむ >> 生活習慣を正して過ごせ
足ることを知り わずかの食物で暮らし 雑務少なく 生活もまた簡素であり
諸々の感官が静まり 聡明で 高ぶることなく 諸々の人の家で貪ることがない
〜 最古の仏典 「スッタニパーダ 八 慈しみ」
すべての生きとし生けるものがしあわせでありますように
ーーー
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
〜 宇宙連合のマントラ
ーーーーー
モットー
ツイてる ツイてる うまくいった。
いまここ目の前、必要なこと
より良い世界線へ移動しました。自分のきげんをとりました。
今の自分は 大丈夫 今の自分に 感謝
今の自分が 大好き 今の自分を よく知っている
今の自分は 宇宙のすべて
いつくしみ(慈) 苦を除き(悲)
うれしい(㐂) 心おだやか イカリ鎮める(捨)
ー
てんごく・ごくらくことば
あいしてます ツイてる うれしい 楽しい 感謝してます しあわせ ありがとう ゆるします
じごく ことば(てんごく・ごくらくを 知るため)
ふ 不平 不満 愚痴 悪口(わるぐち・あくこう) 泣き言 (余分な・過剰な)心配事
親しい人との接し方を考えて、程よく過ごせるように 事に備えて常日頃
ーーー
テレビ・ラジオ・ネット・新聞・雑誌 氣にかけず。
どんなことでも しごと(仕事、為事)。『ていねいに』を こころがけ。
ひと呼吸して、考える時間を持て。
それ本当に、必要か?大丈夫か? 出たとこ勝負を控え
その判断は 正しいか? よく考えて行え。
====
大前提を新設
『習慣を正して過ごせ』
體が寡黙に従ってくれるのを良いことに甘えすぎ、
あまりにも、良くない習慣を許すな、見逃すな。
『體とこころ(魂)・こころ(魂)と體』に向けて 朝夕に、體とこころ(魂)への感謝、労い、健康、元氣を念じます。
『わずかの食物で暮らし』を、禁酒、禁食(無駄喰いをしない)へつなげました。
・禁酒・禁食・禁色の禁守で、お體お宝
・歯はいのち、指摘ポイント磨いて、しっかり管理
・過食を控え、(食)習慣を見直す
=禁酒は過食に「優先」。過食許容でも禁酒守尊でお願いしました。
定刻の食事を愉しみ、だらだら喰いを止めました。
後食、間食は考えて行えへ。量減らし、質を高めて 満足度を上げる工夫で我慢やめ。
ーーー
・神からの分け身魂と借り物中の體へ、感謝労い健康元氣を念じること 【※※神様からお借りしている體と爾来、分身である魂への感謝と労いを送り健康元氣に過ごせるように過ごすこと。】
※※『神様からお借りしている』観点をいつも氣にすること
※※※
自分を慈しみ、他人に優しくなる。心と身体が軽くなるたった一つのケア【セルフコンパッション 自己受容】2023.2.22 =>気持ちの他、身体接触も取り入れて効果的に。。
https://www.youtube.com/watch?v=jKMuFiVmGBE
起床後、就寝前に體とこころ(魂)への感謝の意識を忘れずに
感謝、ねぎらい、體部位の活動の大変さに氣を馳せて、楽に動けるよう配慮しましょう。
今日もよろしくお願いします。健康・元氣に過ごせました。お疲れ様。ゆっくり休んでまたあした。
※體 自身の肉體を思い浮かべ、肺・心臓・胃腸・肝臓腎臓膵臓・泌尿器・筋・脳・感覚の仕掛けに感謝ー>體と魂の健康に感謝して元氣にすごしましょう。
=========
レイキを適切に使えるようになりましょう。
・レイキヒーリングで、こころ(魂)と體へ良い効果を
今日丈けは 怒るな 心配すな 感謝して 業をはげめ 人に親切に
健康宣言
私は 宇宙から健康につくられているという真実を受け入れ、今からレイキと響き合う生き方をして健康になり、それを維持すると決断しました。
レイキの導きによって必要な氣づきと癒やしが与えられますように
ーーーーーーー
ーーーーーーー
メモがお座なり、習慣の乱れ中、スリップよどこまで続く。。
このメモは 日々の暮らしについてのみちしるべ
日々新たに 刻々と今を よりよく過ごす
刻々と近づいている ムダに過ごさぬように
日々起床後 みちしるべから 主要なことをつぶやくこと
今に集中して やるべきことをやる ていねいにやる 心配・後悔はしない
日々やり直し 同じものなし 後回しにせず いまやることに集中
保留はやらないことと決すべし
仕事 楽しい 素敵 愉快
〜うまくいった新式の生活様式をイメージして楽しく過ごす<<<生活習慣正せ、體に甘えないで。。
足ることを知り わずかの食物で暮らし 雑務少なく 生活もまた簡素であり
諸々の感官が静まり 聡明で 高ぶることなく 諸々の人の家で貪ることがない
〜 最古の仏典 「スッタニパーダ 八 慈しみ」
すべての生きとし生けるものがしあわせでありますように
ーーー
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
〜 宇宙連合のマントラ
ーーーーー
モットー
ツイてる ツイてる うまくいった。
いまここ目の前、必要なこと
より良い世界線へ移動しました。自分のきげんをとりました。
今の自分は 大丈夫 今の自分に 感謝
今の自分が 大好き 今の自分を よく知っている
今の自分は 宇宙のすべて
いつくしみ(慈) 苦を除き(悲)
うれしい(㐂) 心おだやか イカリ鎮める(捨)
ー
てんごく・ごくらくことば
あいしてます ツイてる うれしい 楽しい 感謝してます しあわせ ありがとう ゆるします
じごく ことば(てんごく・ごくらくを 知るため)
ふ 不平 不満 愚痴 悪口(わるぐち・あくこう) 泣き言 (余分な・過剰な)心配事
親しい人との接し方を考えて、程よく過ごせるように 事に備えて常日頃
ーーー
テレビ・ラジオ・ネット・新聞・雑誌 氣にかけず。
どんなことでも しごと(仕事、為事)。『ていねいに』を こころがけ。
ひと呼吸して、考える時間を持て。
それ本当に、必要か?大丈夫か? 出たとこ勝負を控え
その判断は 正しいか? よく考えて行え。
====
大前提を新設
『習慣を正して過ごせ』
體が寡黙に従ってくれるのを良いことに甘えすぎ、
あまりにも、良くない習慣を許すな、見逃すな。
『體とこころ(魂)・こころ(魂)と體』に向けて 朝夕に、體とこころ(魂)への感謝、労い、健康、元氣を念じます。
『わずかの食物で暮らし』を、禁酒、禁食(無駄喰いをしない)へつなげました。
・禁酒・禁食・禁色の禁守で、お體お宝
・歯はいのち、指摘ポイント磨いて、しっかり管理
・過食を控え、(食)習慣を見直す
=禁酒は過食に「優先」。過食許容でも禁酒守尊でお願いしました。
定刻の食事を愉しみ、だらだら喰いを止めました。
後食、間食は考えて行えへ。量減らし、質を高めて 満足度を上げる工夫で我慢やめ。
ーーー
・神からの分け身魂と借り物中の體へ、感謝労い健康元氣を念じること 【※※神様からお借りしている體と爾来、分身である魂への感謝と労いを送り健康元氣に過ごせるように過ごすこと。】
※※『神様からお借りしている』観点をいつも氣にすること
※※※
自分を慈しみ、他人に優しくなる。心と身体が軽くなるたった一つのケア【セルフコンパッション 自己受容】2023.2.22 =>気持ちの他、身体接触も取り入れて効果的に。。
https://www.youtube.com/watch?v=jKMuFiVmGBE
起床後、就寝前に體とこころ(魂)への感謝の意識を忘れずに
感謝、ねぎらい、體部位の活動の大変さに氣を馳せて、楽に動けるよう配慮しましょう。
今日もよろしくお願いします。健康・元氣に過ごせました。お疲れ様。ゆっくり休んでまたあした。
※體 自身の肉體を思い浮かべ、肺・心臓・胃腸・肝臓腎臓膵臓・泌尿器・筋・脳・感覚の仕掛けに感謝ー>體と魂の健康に感謝して元氣にすごしましょう。
=========
レイキを適切に使えるようになりましょう。
・レイキヒーリングで、こころ(魂)と體へ良い効果を
今日丈けは 怒るな 心配すな 感謝して 業をはげめ 人に親切に
健康宣言
私は 宇宙から健康につくられているという真実を受け入れ、今からレイキと響き合う生き方をして健康になり、それを維持すると決断しました。
レイキの導きによって必要な氣づきと癒やしが与えられますように
ーーーーーーー
ーーーーーーー
メモがお座なり、習慣の乱れ中、スリップよどこまで続く。。
このメモは 日々の暮らしについてのみちしるべ
日々新たに 刻々と今を よりよく過ごす
刻々と近づいている ムダに過ごさぬように
日々起床後 みちしるべから 主要なことをつぶやくこと
今に集中して やるべきことをやる ていねいにやる 心配・後悔はしない
日々やり直し 同じものなし 後回しにせず いまやることに集中
保留はやらないことと決すべし
仕事 楽しい 素敵 愉快
〜うまくいった新式の生活様式をイメージして楽しく過ごす<<<生活習慣正せ、體に甘えないで。。
2023-05-28 00:00
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2023-05-27 清掃活動 今日も。。鳥を見た。。 [雑記]
5/27 清掃活動 13:30-15:50(移動、清掃、買物)薄晴れ(雲が何となく多い晴れ)清掃時間 13:40- 15:00 定常清掃(軽め)、公園側階段下(ー)、公園側逆側階段(軽め)、橋上排水溝・排水口(軽め)、公園逆側階段裏の排水ブロック(軽め)、駅側エレベータ脇(ー)、駅側エレベータ脇階段(ー)、空き飲食店・フィットネス周辺・駅前居酒屋の植生撤去(ー)、Sゼ・駅側階段下・裏の草むしり(鳥撤去後のゴミ確認※)、駅側階段(ー)、駅までの直線歩道・商店街側逆ルート・高架下駐車場ゴミ回収・駅前居酒屋脇(目立つゴミ回収、目視で清掃箇所チェック、居酒屋脇歩道の枯葉、清掃、車道側枯葉・雑草確認)、高架下、フェンス脇(軽め)、高架下旧GAMEのたまり場の吸殻撤去、コンビニ前(程々)
今日はまんべんなく。。駅方面歩道も含めて実施。。
耳友 TBS あ、J-Wave 気が乗らず駄目やん。。。。
ーーー
マナーブー
公園エレベータ前(2階)、にペットボトル放置
こうゆうのあると、ゴミ箱が近隣にないので困る。駅前コンビニかショッピングセンタのゴミ箱(各種ゴミ網羅)、駅改札前 自販機のペット・缶・ビンのゴミ箱しかない。。
ーーーー
駅までの直線歩道、植生の破壊をしたので、いい感じに枯れて、残骸になっている。枯葉が多い場所、長め、太めの植生残骸もあるので、是非、回収を。。ってゆうのは、来週火曜日以降、雨だから。。20L袋に詰めようかな。。または。。騙されて買った、45号(45L と勘違いを勝手にした。。orz)=>実は、22L程度の、取っ手付き袋でした。(安いからって購入しちった。100枚、200円はお得。。だったがね。。)
※ 鳥撤去後のゴミ確認※
昨日のOMG =>『市役所に連絡して撤去してもらいました。ナムナム。。』の続き。明けた今日、現場を確認したら、駐車場に鳥の羽根が4〜5個散らばっており。。気が進まなかったが、回収。直の現場もこの調子だと羽根くらいは残留しているかも。。まあいい。(昨日回収現場目撃した人は結構ハードかも(むろん、清掃センターの職員の方も)ね。。)
ーーー
掃除用具メンテ
・何となく、つっついたホウキ。。どうしよう?オスバンをかなり濃い目にして(普段キャップ十分の一をキャップ二杯分ー>10×2の濃さ。原液ほどでなくても、十分濃ゆ はず)、作り、消毒液にしました。ホウキメインでシュッシュ。。
・その他 これを機に
割れていたチリトリ まだ使えなくもないが、壊れるとも限らんので、同タイプ色違いに交換(ブルーからグレー)
・毛がバサバサのハンディホウキ
先がとんでもない方向で使いにくくて。。同タイプ色違いに交換(ベージュからブルー)
(使えないチリトリ(デザインお洒落だが、着地部分がデコボコで使えず、ハンディホウキはいい感じの大きさ)と同梱なのは参ったが仕方なし。使えないチリトリが増えた。。)
割れたチリトリとバサバサのハンディホウキにー感謝感謝感謝 。。
今日はまんべんなく。。駅方面歩道も含めて実施。。
耳友 TBS あ、J-Wave 気が乗らず駄目やん。。。。
ーーー
マナーブー
公園エレベータ前(2階)、にペットボトル放置
こうゆうのあると、ゴミ箱が近隣にないので困る。駅前コンビニかショッピングセンタのゴミ箱(各種ゴミ網羅)、駅改札前 自販機のペット・缶・ビンのゴミ箱しかない。。
ーーーー
駅までの直線歩道、植生の破壊をしたので、いい感じに枯れて、残骸になっている。枯葉が多い場所、長め、太めの植生残骸もあるので、是非、回収を。。ってゆうのは、来週火曜日以降、雨だから。。20L袋に詰めようかな。。または。。騙されて買った、45号(45L と勘違いを勝手にした。。orz)=>実は、22L程度の、取っ手付き袋でした。(安いからって購入しちった。100枚、200円はお得。。だったがね。。)
※ 鳥撤去後のゴミ確認※
昨日のOMG =>『市役所に連絡して撤去してもらいました。ナムナム。。』の続き。明けた今日、現場を確認したら、駐車場に鳥の羽根が4〜5個散らばっており。。気が進まなかったが、回収。直の現場もこの調子だと羽根くらいは残留しているかも。。まあいい。(昨日回収現場目撃した人は結構ハードかも(むろん、清掃センターの職員の方も)ね。。)
ーーー
掃除用具メンテ
・何となく、つっついたホウキ。。どうしよう?オスバンをかなり濃い目にして(普段キャップ十分の一をキャップ二杯分ー>10×2の濃さ。原液ほどでなくても、十分濃ゆ はず)、作り、消毒液にしました。ホウキメインでシュッシュ。。
・その他 これを機に
割れていたチリトリ まだ使えなくもないが、壊れるとも限らんので、同タイプ色違いに交換(ブルーからグレー)
・毛がバサバサのハンディホウキ
先がとんでもない方向で使いにくくて。。同タイプ色違いに交換(ベージュからブルー)
(使えないチリトリ(デザインお洒落だが、着地部分がデコボコで使えず、ハンディホウキはいい感じの大きさ)と同梱なのは参ったが仕方なし。使えないチリトリが増えた。。)
割れたチリトリとバサバサのハンディホウキにー感謝感謝感謝 。。
2023-05-27 21:44
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2023-05-27 [雑記]
ニュースの真相は如何に?
勝手な、だろう なので 話だけ。。
長野立てこもり 事件って、不可解な点が多い。なにかから目をそらすためでは?米のやばい話とか、日本の軍事費増強とか。。いくらでも。。。
クライシクアクタ?まあ、ニュース映像なんて作れるだろうし、亡くなったとされる人も自分で確認した訳ではないから。。
勝手な、だろう なので 話だけ。。
長野立てこもり 事件って、不可解な点が多い。なにかから目をそらすためでは?米のやばい話とか、日本の軍事費増強とか。。いくらでも。。。
クライシクアクタ?まあ、ニュース映像なんて作れるだろうし、亡くなったとされる人も自分で確認した訳ではないから。。
2023-05-27 19:38
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2023-05-27 貼助 [雑記]
新型コロナについて、とてもわかり易く纏まっています。
// 拡散希望 貼系記事頭に載せています//
コロワクinfo
https://www.corowaku.info/
#ワクチン中止を求めます
https://twitter.com/search?q=%23%E3%83%AF%E3%82%AF%E3%83%81%E3%83%B3%E4%B8%AD%E6%AD%A2%E3%82%92%E6%B1%82%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%99&src=trend_click&vertical=trends
#マスクをはずそう
2022/09/11
https://twitter.com/search?q=%23%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%82%92%E3%81%AF%E3%81%9A%E3%81%9D%E3%81%86&src=trend_click&vertical=trends
#マスクは雑巾
https://twitter.com/search?q=%23%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%81%AF%E9%9B%91%E5%B7%BE&src=typeahead_click&f=top
ーーー
数年経った。答え合わせ。。
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42097931
【東北有志医師の会 最新動画】ストップ!コロナワクチン定期接種!
おお!広めないと。。
新型コロナウイルスに関する市長メッセージ(R5.5.12)
https://www.youtube.com/watch?v=jWzt5dB8FFk
こちらも。。
ーーー
ラジオで毎日頻繁に『家族の健康のため揃ってワクチン接種を考えて下さい、』みたいなCM(ファイザー)が流れている。。。かなり怖い状況ですね。。
画像はこんな感じか。。
https://douganow.jp/archives/20230415332209.html
コロナワクチン接種の新CMにモヤモヤ…《口調が政府広報みたい》で怖いと感じる人も
URL 削除 https://news.yahoo.co.jp/articles/532de7e4e4237a6808f34df9cc1cee6246b8a36a
内容は以下
「
一瞬、ACジャパンの子育てなどに関するCMかと思ったが、映像の最後に「ココロが動きはじめたら 新型コロナなど、感染症のワクチン接種について考えてみませんか?」のナレーションで締めくくられていた。
これは4月から公開されたファイザー社の新CM「春は、はじまりと備えの季節篇」で、このCMがキー局の情報番組やラジオ、ABEMAなどのネット番組で頻繁に流れている。これにはSNSで連日、CM露出の多さを不気味に感じる視聴者の投稿が相次いでいる。
《NACK5(ラジオ)で流れるファイザーのCMがウザイ。1日に何回流すんだって腹立つくらい多い》
・・・
《テレビをつけてたらファイザー社のワクチン接種を勧めるCMを見た。今更感と在庫をさばきたいという必死感が怖い》といった具合。
もちろん、薬機法の関係で、効果については触れていないが、新型コロナワクチン接種に関しては3月28日、世界保健機関(WHO)が、60歳未満の健康な成人、子どもや若者の追加接種は1回までを推奨し、定期的な追加接種を「推奨しない」と公表したばかり。ワクチン接種後の後遺症や副反応の問題が不透明な中、推進する必要もないタイミングで、CMも子どもがターゲットとみられる演出だったため、モヤモヤした人が多かったようだ。
」4/13(木) 17:45配信 日刊ゲンダイ DEGITAL から
ーーーー
つぶやき
・変な情報を信じて、その時一番の事をできなかった。。報道でも陰謀論でもどっちでもいいから、役に立つ情報を仕入れたい。次は何とか。。。もう一年経ったので、そこに留まってもいられないね。
・コロナばかりに目を向けず、世間はどうでも、他人はどうでも、より良い世界線へゆくようにしたいぞぅ!と思うと、精神衛生上大変よろしい。そのように過ごします。もしもの時のおくすりと酸素水の所在を確かめて。
ーーー
釈然としない。。
【ワク強要の闇】職場の違法対処の実態|プロの社労士が暴く
2022/05/15
https://www.youtube.com/watch?v=gKiD09E1JIY
・方針を説明する必要は無いが、明確にしておくこと。
・理由を説明するにあたって、自身の考えを他人に押し付けないこと。
=>きちんとした会社では、ワクハラ(ワクチン未接種の人へのハラスメント)が存在する様。
自分のこと限定で、自分はこう判断したからワクチン接種は受け入れません と表明すること。
=>当然、それに伴う不利益は自己責任となるでしょう。
---
#遅効性の毒
https://twitter.com/search?q=%E9%81%85%E5%8A%B9%E6%80%A7%E3%81%AE%E6%AF%92&src=trend_click&vertical=trends
おやおや。。
ーーーー
2023.4.29昭和の日に思う、NHKへの憤り
コロナ ウソ ブログ で検索しても。。
上位に占めるのは、NHKによる 「デマ情報を信じてはいけません」の情報ばかり。
「泣いて生まれてきたけれど」には絶対、辿り着けそうにない。。
絶望を感じて 急事態ゐます。あ〜 受信料の支払いを停止して、違う世界戦へダイブした方がよかろっか。。
https://duckduckgo.com/?q=%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E3%80%80%E5%98%98%E3%80%80%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0&t=newext&atb=v363-1&ia=web
どの記事も元氣を無くすので、読んではいけない。。
新型コロナウイルス感染症まとめ
https://news.yahoo.co.jp/pages/article/20200207
デマ情報や便乗詐欺への注意、ファクトチェックもしっかりと。
新型コロナウイルス特設サイト ファクトチェック
https://fij.info/coronavirus-feature
ーーー
以下の記事では有名人でも、難は逃れられないってとこでしょうか。。真面目に(?!)コロ枠優等生ならなおのこと。。
==============================
泣いて生まれてきたけれど- あたりまえを疑ってみるということ -
最新
https://ameblo.jp/sunamerio/
===
【報告は氷山の一角 vol.508】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月26日(金)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12804701769.html
【報告は氷山の一角 vol.507】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月24日(水)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12804392205.html
【報告は氷山の一角 vol.506】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月22日(月)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12803917974.html
【報告は氷山の一角 vol.505】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月19日(金)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12803360009.html
【報告は氷山の一角 vol.504】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月16日(火)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12802927839.html
【報告は氷山の一角 vol.503】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月14日(日)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12802737801.html
【報告は氷山の一角 vol.502】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月11日(木)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12802360699.html
【報告は氷山の一角 vol.501】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月09日(火)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12802071422.html
【報告は氷山の一角 vol.500】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月07日(日)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12801741940.html
【報告は氷山の一角 vol.499】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月04日(木)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12801450454.html
【報告は氷山の一角 vol.498】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月02日(火)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12801162815.html
【報告は氷山の一角 vol.497】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年04月30日(日)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12800749103.html
【報告は氷山の一角 vol.496】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年04月27日(木)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12800342012.html
【報告は氷山の一角 vol.495】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年04月25日(火)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12800051780.html
【報告は氷山の一角 vol.494】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年04月23日(日)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12799739342.html
【報告は氷山の一角 vol.493】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年04月20日(木)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12799328254.html
【報告は氷山の一角 vol.482->492】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄
2023年04月18日(火)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12799008798.html
【報告は氷山の一角 vol.491】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年04月16日(日)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12798692678.html
【作られたコロナ死】次の嘘パンデミックの前に全国民が知っておくべきこと
2023年03月31日(金)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12788908500.html
なんで みんな、人工ウイルス説 を信じてるのかなあと思ってたら・・・
2023年03月11日(土)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12793229374.html
ーーー
// 拡散希望 貼系記事頭に載せています//
コロワクinfo
https://www.corowaku.info/
#ワクチン中止を求めます
https://twitter.com/search?q=%23%E3%83%AF%E3%82%AF%E3%83%81%E3%83%B3%E4%B8%AD%E6%AD%A2%E3%82%92%E6%B1%82%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%99&src=trend_click&vertical=trends
#マスクをはずそう
2022/09/11
https://twitter.com/search?q=%23%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%82%92%E3%81%AF%E3%81%9A%E3%81%9D%E3%81%86&src=trend_click&vertical=trends
#マスクは雑巾
https://twitter.com/search?q=%23%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%81%AF%E9%9B%91%E5%B7%BE&src=typeahead_click&f=top
ーーー
数年経った。答え合わせ。。
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42097931
【東北有志医師の会 最新動画】ストップ!コロナワクチン定期接種!
おお!広めないと。。
新型コロナウイルスに関する市長メッセージ(R5.5.12)
https://www.youtube.com/watch?v=jWzt5dB8FFk
こちらも。。
ーーー
ラジオで毎日頻繁に『家族の健康のため揃ってワクチン接種を考えて下さい、』みたいなCM(ファイザー)が流れている。。。かなり怖い状況ですね。。
画像はこんな感じか。。
https://douganow.jp/archives/20230415332209.html
コロナワクチン接種の新CMにモヤモヤ…《口調が政府広報みたい》で怖いと感じる人も
URL 削除 https://news.yahoo.co.jp/articles/532de7e4e4237a6808f34df9cc1cee6246b8a36a
内容は以下
「
一瞬、ACジャパンの子育てなどに関するCMかと思ったが、映像の最後に「ココロが動きはじめたら 新型コロナなど、感染症のワクチン接種について考えてみませんか?」のナレーションで締めくくられていた。
これは4月から公開されたファイザー社の新CM「春は、はじまりと備えの季節篇」で、このCMがキー局の情報番組やラジオ、ABEMAなどのネット番組で頻繁に流れている。これにはSNSで連日、CM露出の多さを不気味に感じる視聴者の投稿が相次いでいる。
《NACK5(ラジオ)で流れるファイザーのCMがウザイ。1日に何回流すんだって腹立つくらい多い》
・・・
《テレビをつけてたらファイザー社のワクチン接種を勧めるCMを見た。今更感と在庫をさばきたいという必死感が怖い》といった具合。
もちろん、薬機法の関係で、効果については触れていないが、新型コロナワクチン接種に関しては3月28日、世界保健機関(WHO)が、60歳未満の健康な成人、子どもや若者の追加接種は1回までを推奨し、定期的な追加接種を「推奨しない」と公表したばかり。ワクチン接種後の後遺症や副反応の問題が不透明な中、推進する必要もないタイミングで、CMも子どもがターゲットとみられる演出だったため、モヤモヤした人が多かったようだ。
」4/13(木) 17:45配信 日刊ゲンダイ DEGITAL から
ーーーー
つぶやき
・変な情報を信じて、その時一番の事をできなかった。。報道でも陰謀論でもどっちでもいいから、役に立つ情報を仕入れたい。次は何とか。。。もう一年経ったので、そこに留まってもいられないね。
・コロナばかりに目を向けず、世間はどうでも、他人はどうでも、より良い世界線へゆくようにしたいぞぅ!と思うと、精神衛生上大変よろしい。そのように過ごします。もしもの時のおくすりと酸素水の所在を確かめて。
ーーー
釈然としない。。
【ワク強要の闇】職場の違法対処の実態|プロの社労士が暴く
2022/05/15
https://www.youtube.com/watch?v=gKiD09E1JIY
・方針を説明する必要は無いが、明確にしておくこと。
・理由を説明するにあたって、自身の考えを他人に押し付けないこと。
=>きちんとした会社では、ワクハラ(ワクチン未接種の人へのハラスメント)が存在する様。
自分のこと限定で、自分はこう判断したからワクチン接種は受け入れません と表明すること。
=>当然、それに伴う不利益は自己責任となるでしょう。
---
#遅効性の毒
https://twitter.com/search?q=%E9%81%85%E5%8A%B9%E6%80%A7%E3%81%AE%E6%AF%92&src=trend_click&vertical=trends
おやおや。。
ーーーー
2023.4.29昭和の日に思う、NHKへの憤り
コロナ ウソ ブログ で検索しても。。
上位に占めるのは、NHKによる 「デマ情報を信じてはいけません」の情報ばかり。
「泣いて生まれてきたけれど」には絶対、辿り着けそうにない。。
絶望を感じて 急事態ゐます。あ〜 受信料の支払いを停止して、違う世界戦へダイブした方がよかろっか。。
https://duckduckgo.com/?q=%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E3%80%80%E5%98%98%E3%80%80%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0&t=newext&atb=v363-1&ia=web
どの記事も元氣を無くすので、読んではいけない。。
新型コロナウイルス感染症まとめ
https://news.yahoo.co.jp/pages/article/20200207
デマ情報や便乗詐欺への注意、ファクトチェックもしっかりと。
新型コロナウイルス特設サイト ファクトチェック
https://fij.info/coronavirus-feature
ーーー
以下の記事では有名人でも、難は逃れられないってとこでしょうか。。真面目に(?!)コロ枠優等生ならなおのこと。。
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泣いて生まれてきたけれど- あたりまえを疑ってみるということ -
最新
https://ameblo.jp/sunamerio/
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【報告は氷山の一角 vol.508】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月26日(金)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12804701769.html
【報告は氷山の一角 vol.507】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月24日(水)
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2023年05月22日(月)
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2023年05月19日(金)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12803360009.html
【報告は氷山の一角 vol.504】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月16日(火)
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2023年05月14日(日)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12802737801.html
【報告は氷山の一角 vol.502】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月11日(木)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12802360699.html
【報告は氷山の一角 vol.501】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月09日(火)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12802071422.html
【報告は氷山の一角 vol.500】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
2023年05月07日(日)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12801741940.html
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2023年05月04日(木)
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2023年05月02日(火)
https://ameblo.jp/sunamerio/entry-12801162815.html
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2023年04月30日(日)
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2023年04月27日(木)
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2023年04月25日(火)
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【報告は氷山の一角 vol.494】コロナワクチン接種後の副反応、死亡のツイートが多すぎて戦慄!
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2023年04月20日(木)
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2023年04月18日(火)
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【作られたコロナ死】次の嘘パンデミックの前に全国民が知っておくべきこと
2023年03月31日(金)
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なんで みんな、人工ウイルス説 を信じてるのかなあと思ってたら・・・
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ーーー
2023-05-27 07:39
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2023-05-27 [雑記]
魂の向上 感謝 體を撫でて自分を慈しむ >> 生活習慣を正して過ごせ
足ることを知り わずかの食物で暮らし 雑務少なく 生活もまた簡素であり
諸々の感官が静まり 聡明で 高ぶることなく 諸々の人の家で貪ることがない
〜 最古の仏典 「スッタニパーダ 八 慈しみ」
すべての生きとし生けるものがしあわせでありますように
ーーー
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
〜 宇宙連合のマントラ
ーーーーー
モットー
ツイてる ツイてる うまくいった。
いまここ目の前、必要なこと
より良い世界線へ移動しました。自分のきげんをとりました。
今の自分は 大丈夫 今の自分に 感謝
今の自分が 大好き 今の自分を よく知っている
今の自分は 宇宙のすべて
いつくしみ(慈) 苦を除き(悲)
うれしい(㐂) 心おだやか イカリ鎮める(捨)
ー
てんごく・ごくらくことば
あいしてます ツイてる うれしい 楽しい 感謝してます しあわせ ありがとう ゆるします
じごく ことば(てんごく・ごくらくを 知るため)
ふ 不平 不満 愚痴 悪口(わるぐち・あくこう) 泣き言 (余分な・過剰な)心配事
親しい人との接し方を考えて、程よく過ごせるように 事に備えて常日頃
ーーー
テレビ・ラジオ・ネット・新聞・雑誌 氣にかけず。
どんなことでも しごと(仕事、為事)。『ていねいに』を こころがけ。
ひと呼吸して、考える時間を持て。
それ本当に、必要か?大丈夫か? 出たとこ勝負を控え
その判断は 正しいか? よく考えて行え。
====
大前提を新設
『習慣を正して過ごせ』
體が寡黙に従ってくれるのを良いことに甘えすぎ、
あまりにも、良くない習慣を許すな、見逃すな。
『體とこころ(魂)・こころ(魂)と體』に向けて 朝夕に、體とこころ(魂)への感謝、労い、健康、元氣を念じます。
『わずかの食物で暮らし』を、禁酒、禁食(無駄喰いをしない)へつなげました。
・禁酒・禁食・禁色の禁守で、お體お宝
・歯はいのち、指摘ポイント磨いて、しっかり管理
・過食を控え、(食)習慣を見直す
=禁酒は過食に「優先」。過食許容でも禁酒守尊でお願いしました。
定刻の食事を愉しみ、だらだら喰いを止めました。
後食、間食は考えて行えへ。量減らし、質を高めて 満足度を上げる工夫で我慢やめ。
ーーー
・神からの分け身魂と借り物中の體へ、感謝労い健康元氣を念じること 【※※神様からお借りしている體と爾来、分身である魂への感謝と労いを送り健康元氣に過ごせるように過ごすこと。】
※※『神様からお借りしている』観点をいつも氣にすること
※※※
自分を慈しみ、他人に優しくなる。心と身体が軽くなるたった一つのケア【セルフコンパッション 自己受容】2023.2.22 =>気持ちの他、身体接触も取り入れて効果的に。。
https://www.youtube.com/watch?v=jKMuFiVmGBE
起床後、就寝前に體とこころ(魂)への感謝の意識を忘れずに
感謝、ねぎらい、體部位の活動の大変さに氣を馳せて、楽に動けるよう配慮しましょう。
今日もよろしくお願いします。健康・元氣に過ごせました。お疲れ様。ゆっくり休んでまたあした。
※體 自身の肉體を思い浮かべ、肺・心臓・胃腸・肝臓腎臓膵臓・泌尿器・筋・脳・感覚の仕掛けに感謝ー>體と魂の健康に感謝して元氣にすごしましょう。
=========
レイキを適切に使えるようになりましょう。
・レイキヒーリングで、こころ(魂)と體へ良い効果を
今日丈けは 怒るな 心配すな 感謝して 業をはげめ 人に親切に
健康宣言
私は 宇宙から健康につくられているという真実を受け入れ、今からレイキと響き合う生き方をして健康になり、それを維持すると決断しました。
レイキの導きによって必要な氣づきと癒やしが与えられますように
ーーーーーーー
ーーーーーーー
メモがお座なり、習慣の乱れ中、スリップよどこまで続く。。
このメモは 日々の暮らしについてのみちしるべ
日々新たに 刻々と今を よりよく過ごす
刻々と近づいている ムダに過ごさぬように
日々起床後 みちしるべから 主要なことをつぶやくこと
今に集中して やるべきことをやる ていねいにやる 心配・後悔はしない
日々やり直し 同じものなし 後回しにせず いまやることに集中
保留はやらないことと決すべし
仕事 楽しい 素敵 愉快
〜うまくいった新式の生活様式をイメージして楽しく過ごす<<<生活習慣正せ、體に甘えないで。。
足ることを知り わずかの食物で暮らし 雑務少なく 生活もまた簡素であり
諸々の感官が静まり 聡明で 高ぶることなく 諸々の人の家で貪ることがない
〜 最古の仏典 「スッタニパーダ 八 慈しみ」
すべての生きとし生けるものがしあわせでありますように
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私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
私はあい 私はひかり 私は真実 私はすべて
〜 宇宙連合のマントラ
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モットー
ツイてる ツイてる うまくいった。
いまここ目の前、必要なこと
より良い世界線へ移動しました。自分のきげんをとりました。
今の自分は 大丈夫 今の自分に 感謝
今の自分が 大好き 今の自分を よく知っている
今の自分は 宇宙のすべて
いつくしみ(慈) 苦を除き(悲)
うれしい(㐂) 心おだやか イカリ鎮める(捨)
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てんごく・ごくらくことば
あいしてます ツイてる うれしい 楽しい 感謝してます しあわせ ありがとう ゆるします
じごく ことば(てんごく・ごくらくを 知るため)
ふ 不平 不満 愚痴 悪口(わるぐち・あくこう) 泣き言 (余分な・過剰な)心配事
親しい人との接し方を考えて、程よく過ごせるように 事に備えて常日頃
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テレビ・ラジオ・ネット・新聞・雑誌 氣にかけず。
どんなことでも しごと(仕事、為事)。『ていねいに』を こころがけ。
ひと呼吸して、考える時間を持て。
それ本当に、必要か?大丈夫か? 出たとこ勝負を控え
その判断は 正しいか? よく考えて行え。
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大前提を新設
『習慣を正して過ごせ』
體が寡黙に従ってくれるのを良いことに甘えすぎ、
あまりにも、良くない習慣を許すな、見逃すな。
『體とこころ(魂)・こころ(魂)と體』に向けて 朝夕に、體とこころ(魂)への感謝、労い、健康、元氣を念じます。
『わずかの食物で暮らし』を、禁酒、禁食(無駄喰いをしない)へつなげました。
・禁酒・禁食・禁色の禁守で、お體お宝
・歯はいのち、指摘ポイント磨いて、しっかり管理
・過食を控え、(食)習慣を見直す
=禁酒は過食に「優先」。過食許容でも禁酒守尊でお願いしました。
定刻の食事を愉しみ、だらだら喰いを止めました。
後食、間食は考えて行えへ。量減らし、質を高めて 満足度を上げる工夫で我慢やめ。
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・神からの分け身魂と借り物中の體へ、感謝労い健康元氣を念じること 【※※神様からお借りしている體と爾来、分身である魂への感謝と労いを送り健康元氣に過ごせるように過ごすこと。】
※※『神様からお借りしている』観点をいつも氣にすること
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自分を慈しみ、他人に優しくなる。心と身体が軽くなるたった一つのケア【セルフコンパッション 自己受容】2023.2.22 =>気持ちの他、身体接触も取り入れて効果的に。。
https://www.youtube.com/watch?v=jKMuFiVmGBE
起床後、就寝前に體とこころ(魂)への感謝の意識を忘れずに
感謝、ねぎらい、體部位の活動の大変さに氣を馳せて、楽に動けるよう配慮しましょう。
今日もよろしくお願いします。健康・元氣に過ごせました。お疲れ様。ゆっくり休んでまたあした。
※體 自身の肉體を思い浮かべ、肺・心臓・胃腸・肝臓腎臓膵臓・泌尿器・筋・脳・感覚の仕掛けに感謝ー>體と魂の健康に感謝して元氣にすごしましょう。
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レイキを適切に使えるようになりましょう。
・レイキヒーリングで、こころ(魂)と體へ良い効果を
今日丈けは 怒るな 心配すな 感謝して 業をはげめ 人に親切に
健康宣言
私は 宇宙から健康につくられているという真実を受け入れ、今からレイキと響き合う生き方をして健康になり、それを維持すると決断しました。
レイキの導きによって必要な氣づきと癒やしが与えられますように
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メモがお座なり、習慣の乱れ中、スリップよどこまで続く。。
このメモは 日々の暮らしについてのみちしるべ
日々新たに 刻々と今を よりよく過ごす
刻々と近づいている ムダに過ごさぬように
日々起床後 みちしるべから 主要なことをつぶやくこと
今に集中して やるべきことをやる ていねいにやる 心配・後悔はしない
日々やり直し 同じものなし 後回しにせず いまやることに集中
保留はやらないことと決すべし
仕事 楽しい 素敵 愉快
〜うまくいった新式の生活様式をイメージして楽しく過ごす<<<生活習慣正せ、體に甘えないで。。
2023-05-27 00:00
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