2021-02-20 ひとりをどり [フォークダンス]
近所の公園ひとりをどり
晴れ・風強し 12:30-13:50 7282歩
ラ体1,2,ペトルカ,ホパック,コハノチカ,パテーニョ,ラアデリータ,チロレン
何気にラウンド大会,サンダンスコ,ドスパトスコ,パイドゥシコ
チロレンおさらいしないと忘れるな〜
沢山踊った感あり。仕合せだ。
−−−
あと、10分 おでかけ
天気は晴れ、また近所で軽く動いてこよう
外野氣にせず ピョンピョン と
髭そった、軽装で、マスク、手洗い
波動上げて
歯痛につき 買い物は慎重に。。
ーー
晴れ・風強し 12:30-13:50 7282歩
ラ体1,2,ペトルカ,ホパック,コハノチカ,パテーニョ,ラアデリータ,チロレン
何気にラウンド大会,サンダンスコ,ドスパトスコ,パイドゥシコ
チロレンおさらいしないと忘れるな〜
沢山踊った感あり。仕合せだ。
−−−
あと、10分 おでかけ
天気は晴れ、また近所で軽く動いてこよう
外野氣にせず ピョンピョン と
髭そった、軽装で、マスク、手洗い
波動上げて
歯痛につき 買い物は慎重に。。
ーー
2021-02-20 12:07
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2021-02-20 新しいおともだち [フォークダンス]
最近のまとめ分、入荷 元記事はこれだったか。。
笹原シュン これ今、旬!!
https://shunsasahara.com/
カテゴリー 白ウサギ
https://shunsasahara.com/archive/category/%E7%99%BD%E3%82%A6%E3%82%B5%E3%82%AE
最初の記事はこれか
2020-07-30
「白ウサギを追え!」ハリウッドセレブ、各界著名人の大量逮捕!? アメリカを中心に全世界に広まる児童人身売買の闇1
https://shunsasahara.com/entry/2020/07/30/234911
セレブや各界著名人の間に蔓延するドラッグとは。。!?
そして、白ウサギとは?
ーーー
わかりやすい 動画があったので。。
https://www.youtube.com/watch?v=mBeK7juESb4
都市伝説扱いね。。
ーーー
昨日は、いろいろあってキャパ超え。良い上司で感謝しきりでござったが
スッキリしなくて。。
仏教的には、それは、君が氣にしすぎ。。
タモさんの予約も忘れてしまうほど。。まあ、いい。
相手は、それほど氣にもとめてないから。。
週末、回復の業 行をしませう。
ーー
白浜音頭、どしゃどしゃ 少しおさらい。
ラッタッタ。。。。
回復の行 業
天皇誕生日って さ、
あれだな
Xxされたので、もう。。なんだよね。。
あっ
そっちの水はなにとやら
笹原シュン これ今、旬!!
https://shunsasahara.com/
カテゴリー 白ウサギ
https://shunsasahara.com/archive/category/%E7%99%BD%E3%82%A6%E3%82%B5%E3%82%AE
最初の記事はこれか
2020-07-30
「白ウサギを追え!」ハリウッドセレブ、各界著名人の大量逮捕!? アメリカを中心に全世界に広まる児童人身売買の闇1
https://shunsasahara.com/entry/2020/07/30/234911
セレブや各界著名人の間に蔓延するドラッグとは。。!?
そして、白ウサギとは?
ーーー
わかりやすい 動画があったので。。
https://www.youtube.com/watch?v=mBeK7juESb4
都市伝説扱いね。。
ーーー
昨日は、いろいろあってキャパ超え。良い上司で感謝しきりでござったが
スッキリしなくて。。
仏教的には、それは、君が氣にしすぎ。。
タモさんの予約も忘れてしまうほど。。まあ、いい。
相手は、それほど氣にもとめてないから。。
週末、回復の業 行をしませう。
ーー
白浜音頭、どしゃどしゃ 少しおさらい。
ラッタッタ。。。。
回復の行 業
天皇誕生日って さ、
あれだな
Xxされたので、もう。。なんだよね。。
あっ
そっちの水はなにとやら
2021-02-20 08:23
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2021-02-20 [雑記]
2月でも
自分のキゲンをとり 波動をあげる
こころに灯を点し、灯を消さぬよう 自分のために、他人のキゲンをとる!
対人関係を良好にするため、
『違いには目をつぶり、余計な事は見ざる聞かざる云わざる。』で
自分は他人 自分の中にある他人、親しい人、職場の人と 順に広げること。
為事では。。
少し待て!それ本当に、大丈夫か? 出たとこ勝負はせず、
よく確認。(いまここ 目の前 必要なら時間は使え)<ー 手早く、だが、じっくりと
甘えるな! その判断は 正しいか?
よく『観察』し、『確かめ』て、集中してみて、聴いてみる。
あいさつで、ごきげん・伺う ー 自分のキゲンをとるー他人のキゲンをとる
ーー
いつもの。。
ツイてる ツイてる うまくいった
おかげさまで うれしき たのしき ありがたき 感謝でいきる
いまここ 目の前 必要なこと 集中せよ
手の届く出来ることをしっかりやる
余分なことは 心配しない・氣にしない
こころ おだやかに 平静に。
わたし(自分)は しあわせで ありますように
くるしみが なくなりますやうに ねがいごとが かなえられますやうに
くるしみから ぬけだせますやうに = 抜苦できますやうに
ツイてる 強氣 うまくいった 圧圧
(運が)ついてる つよき うまくいった あつあつ
てんごく・ごくらく ことば
(慈愛の)あいしてます ツイてる うれしい たのしい 感謝してます
しあわせ ありがとう ゆるします
じごく ことば(てんごく・ごくらくを 知るため)
不平 不満 愚痴 悪口(わるぐち・あっこう) 泣き言 (余分な・過剰な)心配事
甘えるな! 味方でも云っては行けない場面あり = 余計なこと云わない
その場は 収めて(溜めて) 家で放出
歯はいのち しっかり管理 と ムダに食すな 健康のため
当面、ガム禁止 ガム禁止
今の自分は 大丈夫 今の自分に 感謝
今の自分が 大好き 今の自分を よく知っている
今の自分は 宇宙のすべて
私は いつくしみ(あい)とひかり
はい よろこんで! つくせよのため ひとのため
やることやって お任せ 大丈夫! 心配ご無用!こころ おだやかに
うまくいきますように うまくいった
自分のキゲンをとり 波動をあげる
こころに灯を点し、灯を消さぬよう 自分のために、他人のキゲンをとる!
対人関係を良好にするため、
『違いには目をつぶり、余計な事は見ざる聞かざる云わざる。』で
自分は他人 自分の中にある他人、親しい人、職場の人と 順に広げること。
為事では。。
少し待て!それ本当に、大丈夫か? 出たとこ勝負はせず、
よく確認。(いまここ 目の前 必要なら時間は使え)<ー 手早く、だが、じっくりと
甘えるな! その判断は 正しいか?
よく『観察』し、『確かめ』て、集中してみて、聴いてみる。
あいさつで、ごきげん・伺う ー 自分のキゲンをとるー他人のキゲンをとる
ーー
いつもの。。
ツイてる ツイてる うまくいった
おかげさまで うれしき たのしき ありがたき 感謝でいきる
いまここ 目の前 必要なこと 集中せよ
手の届く出来ることをしっかりやる
余分なことは 心配しない・氣にしない
こころ おだやかに 平静に。
わたし(自分)は しあわせで ありますように
くるしみが なくなりますやうに ねがいごとが かなえられますやうに
くるしみから ぬけだせますやうに = 抜苦できますやうに
ツイてる 強氣 うまくいった 圧圧
(運が)ついてる つよき うまくいった あつあつ
てんごく・ごくらく ことば
(慈愛の)あいしてます ツイてる うれしい たのしい 感謝してます
しあわせ ありがとう ゆるします
じごく ことば(てんごく・ごくらくを 知るため)
不平 不満 愚痴 悪口(わるぐち・あっこう) 泣き言 (余分な・過剰な)心配事
甘えるな! 味方でも云っては行けない場面あり = 余計なこと云わない
その場は 収めて(溜めて) 家で放出
歯はいのち しっかり管理 と ムダに食すな 健康のため
当面、ガム禁止 ガム禁止
今の自分は 大丈夫 今の自分に 感謝
今の自分が 大好き 今の自分を よく知っている
今の自分は 宇宙のすべて
私は いつくしみ(あい)とひかり
はい よろこんで! つくせよのため ひとのため
やることやって お任せ 大丈夫! 心配ご無用!こころ おだやかに
うまくいきますように うまくいった
2021-02-20 00:00
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