2020-06-27 今日もヲドル

近所の公園で、ひとりで「をどる」

数字は　FIGの繰り返し回数　全部をどると大変なので

スルビヤンカ
レスノト　３
ショプスカペトルカ
マリアエレナ
ラクンパルシータ
フィーリン
ビストリツッアコパニツッア
ヤブロチコ
クリボ２
マケドニアンスーツ
シャブエルアドマティ

くもり　湿度高め　蒸す
マスクマンだが　あごに

時間　１３：１５−１３：４５

いつもの砂地

空き地に人影なし

人目どーでも

−−−
近所の公園で、ひとりをどり
スルビヤンカ、レスノト
ペトルカ、マリアエレナ
クンパルシータ、フィーリン
ビストリツッア、ヤブロチコ
クリボ２、マケス
シャブエル
人少な　１３時過ぎから３０分位
蒸し蒸し　動いて満足


長年手許にあった曲、初めて踊りを見た。
今度試そう
Dodi Dodi
https://www.youtube.com/watch?v=QYMh9Eln_f8

2020-06-27 新しい習慣 定刻（朝昼晩）の機器チェック

コロナの哲学１：共存するウィルスか？
https://www.youtube.com/watch?v=P4L2e_gzK28

大本営　発表鵜呑み、欧米追随、　考えない人たち　ですかね。。

−−−
差別反対といいつつ、差別する　○○はウンザリです。
一部だけど結構な割合でしょうかね。

とかやってないで

気楽に　でも緊張して　きげんよく　波動をあげて　あげて

2020-06-27 習慣にして軽くこなそう 軽くても、緊張感持って

これ　↓　固く　重く　考えないで　単なる　生活習慣に組み込んで

大げさ（重く）に　考えないことだ
長続きしないし　必要な　最低限の緊張は持ちつつ　柔軟にかんがえませう。　

△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△

緊張感を少し持ってね！緊急時に　必要なことだ。

結局、その時に　発揮出来なきゃ　それで　おしまい。
昨日は、そうだったか。。実際　晴れ　ではないからね。。

いざ　鎌倉　その時に　発揮せよ

要は　メルカリ　ではなくて　メリハリを。。

だらだら、してもいいのさ　その時までは
その時　いざ　鎌倉で　、緊張して正しい行動を

それまでは、自分のキゲンをとり　心に灯をともし
波動をあげる　ワクワクして　心軽く

従来型の重い波動だと、、、

2020-06-27

ツイてる　ツイてる　うまくいった

おかげさまで　ありがたき　感謝で過ごす
いまここ　目の前　許す　必要なこと

あいしてます　ツイてる　うれしい　たのしい　感謝してます
しあわせ　ありがとう　許します

自分が　家族が　會社の人が　仕事の人が　生きとし生けるものが
しあわせでありますように

自分に　家族に　會社の人に　仕事の人に　生きとし生けるものに
すべての　よきことが　たくさん　おきますように

體　だいじ 歯　たいせつ
元氣溌溂　元氣一杯

ご安心　ご安全で　上氣元で　
ゴキゲンで過ごし　心に日を点し　波動を上げる

今の自分は大丈夫
今の自分が大好き
今の自分に感謝
今の自分をよく知っている
今の自分は、宇宙のすべて

あんしん　あんぜん　あいとひかり

すべての生きとし生けるものが仕合せでありますように