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2020-06-06 近所の公園で、をどる [フォークダンス]

近所の公園で、ひとりで「をどる」

数字は FIGの繰り返し回数 全部をどると大変なので

ドスパトスコ
ラドミルスコ 2
コキチェ
エルハラベタパティオ
モサイコメキシカーノ
サンタリタ
ラブイズブルー
フィーリン
ポーリャンカ
ソトマリタンツォーク
セルビアンメドレー#3
くもり 大変汗かく
少し恥ずかしかったので マスクマン

時間 11:15−11:45

砂地の箇所でなにとやら
うにょうにょ

まあ、良かったす

−−−
近所の公園で、ひとりをどり
ドスパトスコ、コキチェ、エルハラベ
モサイコ、サンタリタ
ラブイズブルー、フィーリン
セルメ3、など
人少なで、広めの場所につき
さほど恥ずかしくもなし
11:00頃から30分位
おどりで汗かくとまた違うね
まあ、良かったす。

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2020-06-06 [雑記]

6月6日 6時 66分 66秒ってないよね。
1:00
0:06
0:01
0:00:06
7時 7分 6秒で換算


午後から雨?

有効に過ごしたいね!

グッディ!
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2020-06-06 [雑記]

ツイてる ツイてる うまくいった

おかげさまで ありがたき 感謝で生きる
いまここ 目の前 許します 必要なこと

あいしてます ツイてる うれしい たのしい 感謝してます
しあわせ ありがとう 許します

自分に 家族に 仕事の人に 會社の人に 生きとし生けるものに
すべての よきことが たくさん おきますように
しあわせでありますように

體 と 歯 は 大事
元氣溌溂 元氣一杯

ご安心 ご安全で 上氣元で 
ゴキゲンで過ごし 心に日を点し 波動を上げる

今の自分は大丈夫
今の自分が大好き
今の自分に感謝
今の自分をよく知っている
今の自分は、宇宙のすべて

あんしん あんぜん あいとひかり!
すべての生きとし生けるものが仕合せでありますように

元氣で 怒らず 許しを持って へいわ へいせい あんのんで
無難に いまここ 目の前 感謝 許しで

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2020-06-06 [雑記]

ツイてる ツイてる うまくいった

おかげさまで ありがたき 感謝で生きる
いまここ 目の前 許します 必要なこと

あいしてます ツイてる うれしい たのしい 感謝してます
しあわせ ありがとう 許します

自分に 家族に 仕事の人に 會社の人に 生きとし生けるものに
すべての よきことが たくさん おきますように
しあわせでありますように

體 と 歯 は 大事
元氣溌溂 元氣一杯

ご安心 ご安全で 上氣元で 
ゴキゲンで過ごし 心に日を点し 波動を上げる

今の自分は大丈夫
今の自分が大好き
今の自分に感謝
今の自分をよく知っている
今の自分は、宇宙のすべて

あんしん あんぜん あいとひかり!
すべての生きとし生けるものが仕合せでありますように

元氣で 怒らず 許しを持って へいわ へいせい あんのんで
無難に いまここ 目の前 感謝 許し

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