2021-04-03 近所の公園ひとりをどり 情報弄び 継続中につき。。

近所の公園ひとりをどり
晴れくもり　桜散る　14:40-16:00　6633歩
ラ体1,ｺｺﾆｴｼﾃ,ﾖﾍﾞ,ﾏｹｽ,ﾏｼﾞｬﾁｬ,ｸﾘﾎﾞ1･2,ｶﾊﾞﾘｰﾄ,ﾔﾌﾞﾛﾁｺ､ｾﾙﾒﾝ,ｽｶﾎﾟﾝ,ﾋﾞﾁｬｸ,ﾚｶ,ｻﾝﾀﾞﾝｽｺ,ﾃﾞﾝﾖﾎﾞ,ﾌｨｰﾘﾝ,ﾈｼｶ,ﾊﾞﾗの夜
沢山踊ったつもりだったけど、ﾒﾄﾞﾚｰｶﾞ長かったか。。
楽しんだ、汗かいた、日差し弱くてよかった。日焼け対策、虫よけ対策必要かな。。

今年もあっちこっち行ける気がしない。入構制限あるだろうから、近所にさえ行けなさげ。
10年前の震災のときで懲りた。。状況、去年と変わらずかな。
まあ、暫く、ひとりを愉しむかね。。
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近所の公園ひとりをどり
薄くもり　14:40-16:00　6633歩
ﾗ体1,ﾏｹｽ,ｾﾙﾒ1,ﾏｼﾞｬﾁｬ,ｶﾊﾞﾘｰﾄ,ﾔﾌﾞﾛﾁｺ､ｽｶﾎﾟﾝ,ﾌｨｰﾘﾝ,
他ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱ,ｲｽﾗｴﾙ,締ﾊﾞﾗの夜
踊った感で満足。日差し弱だったが,
日焼け･虫よけ対策必要か。
外出控えで引き続きこんな感じかな。。

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情報弄び（戦争の代わり）継続に付き。。

2021年04月01日
ワクチンは人を殺すための生物兵器
http://blog.nihon-syakai.net/blog/2021/04/11959.html

ふぉい！！
2021年04月02日
コ口ナ〇クチソが自然循環を通じて半永久的に人体を侵す危険性
コ口ナ〇クチソで都内の若い医師が脳梗塞→隠蔽。危険な成分の資料も隠蔽。
副反応報告が少ない理由など
http://blog.nihon-syakai.net/blog/2021/04/11959.html

ふぉい！！ふぉい！！

2021-04-03

新年度 粛々と、慈悲喜捨に溢れた、もろもろ　おだやかな年にする取り組みをはじめること。
去る年度に感謝、自分を許し、他のもろもろを許すこと。許すを感謝に変えて。

波動を上げて、平常心で過ごすのが肝要。
雑務少なく。。一つ一つ丁寧にやれば、少ないのと一緒だ。
雑情報は、話半分で、影響少なくなるように、目の前のこと着実に。。

言動を。。ことばと行いを。。つつしむ。
よく観察して過ごす。自分のキゲンをとり　波動をあげる　
こころに灯を点し、消さぬよう　自分のも、他人のもキゲンをとって

対人関係を良好にするため、
『違いには目をつぶり、余計な事は見ざる聞かざる云わざる。』
　特に、余分なこと云わない、相手のことばをさえぎらない。

しごとでは。。
少し待て！それ本当に、大丈夫か？　出たとこ勝負はせず、
甘えるな！　その判断は　正しいか？
よく確認。（いまここ　目の前　必要なら時間は使え）＜ー　手早く、だが、じっくりと

よく『観察』し、『確かめ』て、集中し、聴いてみる。
あいさつで、ごきげん・確認　ー　自分のキゲンをとるー他人のキゲンをとる

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いつもの。。スローガン

ツイてる　ツイてる　うまくいった　
おかげさまで　うれしき　たのしき　ありがたき　感謝でいきる
いまここ　目の前　必要なことに　集中せよ
出来ることをしっかりやる
余分なことは　心配しない・氣にしない
こころ　おだやかに　平静に。

このひと　は　＜＝　潜在意識
わたし（自分）は　＜＝　顕在意識

家族、しごとに関わるすべてのひと、職場のひと・会社のひと、いきとしいけるもの

が

しあわせで　ありますように
くるしみが　なくなりますやうに　ねがいごとが　かなえられますやうに
くるしみから　ぬけだせますやうに　＝　抜苦できますやうに

　ツイてる　強氣　うまくいった　圧圧
　（運が）ついてる　つよき　うまくいった　あつあつ

てんごく・ごくらく　ことば
（慈愛の）あいしてます　ツイてる　うれしい　たのしい　感謝してます
しあわせ　ありがとう　ゆるします

じごく　ことば（てんごく・ごくらくを　知るため）
不平　不満　愚痴　悪口（わるぐち・あっこう）　泣き言　（余分な・過剰な）心配事
甘えるな！　味方でも云っては行けない場面あり　＝　余計なこと云わない
その場は　収めて（溜めて）　家で放出

歯はいのち　しっかり管理　と　ムダに食すな　健康のため
当面、ガム禁止　ガム禁止

今の自分は　大丈夫　今の自分に　感謝
今の自分が　大好き　今の自分を　よく知っている　
今の自分は　宇宙のすべて

私は　いつくしみ（あい）とひかり

はい　よろこんで！　つくせよのため　ひとのため
やることやって　お任せ　大丈夫！　心配ご無用！こころ　おだやかに

うまくいきますように　うまくいった