2020-05-26

迂闊に冬装すると、熱中症になる様で、、
ホントかな？

季節性のゼンソク様と喉の痛みは
この時期そうなので。。

体温測ったら　耳36.3　脇36.2

それでも熱中症様ではない


ーー
季節性なのか慣れないといかん。

日々、會社で　午前中の体調に注意すること

睡眠をできるだけ　自宅で　とること

移動先では　気が休まらぬしね

あと運動不足

例年、３４５月と何かしら　大汗かいて　踊るのが恒例なのが
それがなかったし。。

自分で自分をなにとやら

ぢゃ、猫でもいぢるかな。。
アーシングはどうよ
まあ、いずれ

２連勤を２錬金に。。

とかやってないで

ねるねるおやじ

ごきげんで

2020-05-26アルコール爆買とスピーカー購入 の夢は。。雫と消えた

アルコール爆買とスピーカー購入
の夢は　雫と消えた

消毒用アルコール　焼酎６５％　約２L　４５００円
目についていたのだが　決心つかず
やっと決心したら　撤収だった。。　まあ、今回は見送りってことで
購入を許してくれなかったかぁ。。

ウォークマン　SP　接続部　ぶらんぶらん
不調なので　入手できぬかと。。
ばってん　在庫切れ　であった
修理できないか　チェックしてみよう
本修理ではないが　少しましかな。。

明日から　２出勤　かんはろー

純度上げることをやってみようか。。
余程、気をつけねばねば

2020-05-26

体調不良

気温が低いと　鼻水　くしゃみ　気管支炎様な感じ
気温が高いと。。　昨日の

午前に　体温急上昇するのか　熱い
汗かく場合は方だが冷える
熱いままだと頭痛がしてくる

昨日は熱いまま頭痛、体を動かす作業だったので
続行
氣持ちも悪くなってきた
昼食はｘ　
熱中症様な症状なので水分補給
カルピスウォーター　は甘すぎてあれだったが
少し冷えたので昼寝
少しは良くなったが　頭痛続行

こりゃと思い　好き目な作業を選ぶ

提示までもったぜよ

−−−
今日気がついたが
昨日は熱中症だぁ
午前中、体温上がるらしい
で、頭痛と氣持ち悪さ発生

どーも　この先はこんな感じかな
風邪様な症状がくっついてくるのは仕方なし

熱中症対策と風邪対策必要なのは大層だね。。

新生活　新生活様式だ！

基礎体温低いので　世間の平熱は当てにならぬことを。。

2020-05-26

ツイてる　ツイてる　うまくいった

おかげさまで　ありがたき　感謝で生きる
いまここ　目の前　許します　必要なこと

あいしてます　ツイてる　うれしい　たのしい　感謝してます
しあわせ　ありがとう　許します

自分に　家族に　仕事の人に　會社の人に　生きとし生けるものに
すべての　よきことが　たくさん　おきますように

體　と　歯　が　大事
元氣溌溂　元氣一杯

ご安心　ご安全で　上氣元で　
ゴキゲンで過ごし　心に日を点し　波動を上げる

今の自分は大丈夫
今の自分が大好き
今の自分に感謝
今の自分をよく知っている
今の自分は、宇宙のすべて

あんしん　あんぜん　あいとひかり！
すべての生きとし生けるものが仕合せでありますように

あすも　元氣で　怒らず　許しを持って　へいわ　へいせい　あんのんで
無難にいきましょう　しあわせに
いまここ　普通に過ごせ
感謝と許しで