2021-01-03 シリーズ分子栄養学講座

新年なので新しいこと！

人間の心と體は車の両輪である。
こころ＝精神世界（実体のない世界）、一方の體、（三次元（物質的））
を充足するヒントになるかな。ソマチットも喜ぶ？

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新年なので新しいこと！
【すべての不調は自分で治せる】①間違った常識（1/8）
https://www.youtube.com/watch?v=D9h4vQQRPnU
ほぅ。なかなか興味深い。
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【メガビタミン】①コロナと分子栄養学（1/18）
https://www.youtube.com/watch?v=Oq4mFyiHfUQ
【メガビタミン】①コロナと分子栄養学（1/18）
https://www.youtube.com/watch?v=Oq4mFyiHfUQ

【メガビタミン】①コロナと分子栄養学（1/18）
https://www.youtube.com/watch?v=Oq4mFyiHfUQ

「
井上一樹のゼミチャンネル
シリーズ分子栄養学。今回は「メガビタミン」です。ビタミンはなぜメガ（高用量）摂取する必要があるのか。病気にならない体づくりには何が必要なのか。各ビタミンの働きや不足による症状、必要な摂取量などのお話の他に、分子栄養学の考え方や今話題の新型コロナウイルス感染症のお話、それから疑問・失敗あるあるへの回答を加えて全18話でお届けします。体調不良や病気を治したい人、必見です！！
」

【メガビタミン】②タンパク質（プロテイン）1（2/18）
https://www.youtube.com/watch?v=sWntessoYYE

【メガビタミン】③タンパク質（プロテイン）2（3/18）
https://www.youtube.com/watch?v=rMpKX_aA2Tk

【メガビタミン】④鉄・マグネシウム（4/18）
https://www.youtube.com/watch?v=hMp-YBM9kB4&t=11s

【メガビタミン】⑤ビタミンの始め方（5/18）
https://www.youtube.com/watch?v=22e8CpPtRr0

【メガビタミン】⑥ビタミンＣその1（6/18）
https://www.youtube.com/watch?v=jBJOVeWOjpw

【メガビタミン】⑦ビタミンＣその2（7/18）
https://www.youtube.com/watch?v=0rdW0baUHJw

【メガビタミン】⑧ビタミンＢ群その1（8/18）
https://www.youtube.com/watch?v=qCbP1RmYmv0

【メガビタミン】⑨ビタミンＢ群その2（9/18）
https://www.youtube.com/watch?v=Iu0cxvhSi9Y