2019-06-08

腸に良いこと

腸　第二の脳　潜在意識
腸内細菌

ミトコンドリア系を優先　
解糖　というのは、甘い物、炭水化物を控える
お菓子類、飴など　控えて　歯も大事

天国言葉　ツイてる

自分で自分のごキゲンをとる

目の前のことをやる