2019-01-27 いかりとめんどくさい

いよいよ、。。。

それに備えて、休憩

日光浴。。雲が吹き飛ばされ、サンルーム化
この時を逃さず

リラックスタイム

怒りについては、キーワード　「めんどくさい」

は、自分以外の事をするのがめんどくさい

しごとのほぼすべては他人のため

自分用は少ない

自我、芯が、我、己、私、わたくし
顕在意識、潜在意識

など、今の意識を認識している自分が

動きたくないというところから始まっている

自分のやりたい、望み通り、好き

などと合わない一切のことが

めんどくさい、いやだ、やりたくない＝怒りにつながる

怒りの中の、サボり、慢、などが関係しているか

それを観察し、つぶやく、目の前の事をやる、自分がいや、嫌い、やりたくない、めんどう

の怒りを観察すること

他人と意見の相違＝やりたくない、いやだ＝怒り　と観察せよ

ここまで

休憩　３じころまで

髪染入浴、明日の仕度で、夕方までさらば