2018-11-03 最近まとめ

今？某仏教の本をよく読むようになったが。。

いいところを取り入れて、ふむふむと

重要なことは、斎藤一人さんの講話や本とかぶるので
そのあたりブレないように

納得して理解することが大事

理解を超えたところは持っていてもいいと思う
あまりやると転覆するかんね。。


・某瞑想の内容を天国言葉におきかえ　＋　納得できることなら。。追加して

・一人さん大悟の講話の「あなたのいうことを聞く人はいますか」

・普段の生活の場でやることが肝心　決して特別な場所でこもってやるべきではない

・そのほかなら
　自信をなくすな、否定語を使うな、引き寄せの法則などなど　小さいことは　まあ信じて良い

・小さいことでの凹み度が上がっており、睡眠も足りないような。。
　まあいい

・一人さんでも？？？がつくとこはやらない　講話編集して、聴かないいなど

・「人を守ってこそ自分も守れる。己のことばかり考える奴は己をも滅ぼす奴だ。」
出典
七人の侍（1954年／日本） : 人知れず映画と絵本の感想を綴るブログ
そう、自己犠牲というのではないが、人の仕合せを考えると自分にも波及するってこと
人をゆるすとか、。。

・相手に対してどう？　相手の立場に立って、今の言動失礼じゃない？
　おい！しっかりして！　という失敗を最近頻繁にやらかすんだよ。

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嗜好品

たばこは止めてから20数年経つので良いとして

酒を止めてやっとこさ一年
　あちこちに罠があるので注意して、日々過ごすべし。（毎日の積み重ね）
　教材はネット上に　モチベーションブログの作者には感謝。
　あとは、反目教師だが、見ても時間の無駄ってのが多いなぁ
　酒害を思い出して、結句　お金と時間の無駄、コミュ障害にはそれ以上の無駄と
　酒を切り捨てておくべし

代用品

　菓子類

　　アメ中毒は何とかなったが、今コーヒー＋せんべい＋バナナ　中毒中

　　下腹ポッコリ途上

　　何とかしたいが、取りあえずはしかたない

　　量を減らすが良いけどね。。


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害の趣味
フォークダンス
　そろそろと思っていて、今年は某所へ行く回数減っている
　良い傾向だ。
　それに　個人的ないざこざもあったし、逆のモチベーション＝止める
　につながりつつある。　ちょっかいは自分のためという指摘もまんざらではない。
　　止めるのをお勧め、止めるに障害はなし　あとは自分の気持ちだね。。。

　　記念品の製作、近所・遠いとこは今年はやめよっかに。。
　　中程度はこれからかん蛙

　　　労力を減らすのは良いことだ

　　Pシーズンはほどほどに！と思っている。

　　踊らんでおくのか、踊れない状況に追い込まれるのか知らぬが

　　そんな感じを納得して、楽しむくらいの余裕が欲しい

　　まあ、無駄　だったねと。

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あとはまた　気が付けばね。。

そうそう

神と自我、魂（不変の）はない
＝　さあ、どうかな　わからなくてよろしい

。。。