2018-01-08 旅に出ます。。

　原因を見つけると、ちょっとホッとします。
自分を責めることから逃れる道を見つけられるからです。
しかし、それは言い訳や逃避に過ぎず、適切な感情の予測と
コントロールにはつながりません。
まず、原因探し・犯人探しをやめるところからスタートしましょう。

　体調・気分に振り回されない

　好きなことを行うためには、バランスを正して行うこと。
不用意に接近しすぎないこと。　

ポイント
　あるべき姿は一定
　意識は体調・気分、状況により変化するので
　あるべき姿との距離をはかりつつ、近づく様にする。

　何もしない～激しく努力

－－
　意識が戻った時－気をおろす（お祈りして神妙にせよ）
　意識的に－天国言葉、波動を上げる、振動数を上げる　
　　　　　　　　　ココロころころでも上を向く
　物理的に－体調を良い方向へ
－－

免疫を上げるために。。

いろいろ。。

そいで、。。
これやって

『

』

絶好調です
元気ハツラツ

ツイてる
感謝
許します

特に、自分を許します！

ごきげんよう

旅に出ます。