2019-07-15

未明の熟睡中、両足各所（ももふくらはぎ）が一斉に
筋肉痛で起きてしまう。。そんなに動いてないのに
ｾﾙﾒのﾊﾞｳﾝｽそれなりにやったとか
ﾗｳﾝﾄﾞでupdownがんばったとかかな？
今日は休んで、社会復帰出来るよう。。

2019-07-15

イベントの次の日
のふわっと感であります。

月曜休みで時間に余裕があると
思い出し何とか。。

夜半　足のトラブル　筋肉痛で立てなくなって焦った
何とかの代替行為で興奮
これからどうする　どうなるで　何とやら

－－－

2019-07-15

ツイてる　ツイてる　うまくいった

おかげさまで　ありがたき　かんしゃでいきよう

慈愛　あいしてます
ツイてる　うれしい　たのしい　感謝してます　しあわせ　ありがとう　許します

いまここ　目の前　ひつようなこと　おこらず　冷静に

おこらないの　逆を考えてみる
否定語は使わない　単語法でやってみよう

人の心に灯をともす

－－

ツイてる　ツイてる　うまくいった

感謝　おかげさま　ありがたき

目の前　いまここ　ひつよう

健康第一　元氣溌剌　元氣一杯

ご安心　ご安全で

上を向く　氣をあげる　氣をつける　氣をまわす

ごきげんですごす

ごきげんよう

　

2019-07-14

先程帰宅しました。
合同例会、楽しませていただきました。
関係者の皆様ありがとうございました。
新時代を感じさせる箇所もあったけど

2019-07-14

ツイてる　ツイてる　うまくいった

うまい設計図を　うまくいったの具体化を

ひとほと　うまくいった

おかげさまで　ありがたき

よきこと　たくさん　うまくいった

慈愛　あいしてます　ツイてる　うれしい　たのしい　感謝してます
しあわせ　ありがとう　ゆるします

健康第一　元氣溌剌　元氣一杯

ご安心　ご安全で

あげていこう

上氣元で

2019-07-13 納会お疲れ様 感謝！

先程5:30頃帰宅
リラックスして踊れて、楽しい納会でした。
カップル曲は珠玉の。。たいそういい感じで
ありがとうございました。
回生ごとのデモもなかなかで、
特に、ネシカターキット面白かったです。
明日も伺えるのは贅沢な様な感じ。
デモの記録お届けするよう準備します。
またぞろよろしくお願いします。

2019-07-13

ツイてる　ツイてる　うまくいった

いまここ　目の前　ひつようなこと

おかげさまで　ありがたき

慈愛　あいしてます　ツイてる　うれしい　感謝してます
しあわせ　ありがとう　ゆるします

すべてのよきことが　たくさん　おこりますように

感謝　ゆるした　うまくいった

健康　元氣溌剌　元氣一杯

ご安心　ご安全で

ごきげんよう

2019-07-12

ツイてる　ツイてる　うまくいった

いまここ　目の前　おこらず　氣をしづめ

氣をつけて　おこらず　いからず　

すべてのよくこと　たくさんでー

けんこう　あんしんあんぜんでー

氣をまわし　おこらず　氣をつかい

ごきげんで

上氣元

2019-07-11 久々かえる

かえる　と会った話

久々に帰宅時、近所で　こぶし大のかえるを見かけた。
往来の真ん中では踏まれてしまうよって！

ここしばらく寒い位なので、元気がないみたい
足でつつくと、茂みの中にのろのろと消えてゆきました。

去年、一昨年？しばらくかえるを見かけていなかったが
会えてうれしい　かえるさま

2019-07-11

ツイてる　ツイてる　うまくいった

ツイてる　ツイてる　おかげさまで　ありがたき

かんしゃ　よきこと　けんこうあんぜんあんしん

氣をつかう　氣を配る

上氣元で

ごきげんよう