2019-06-08

腸に良いこと

腸　第二の脳　潜在意識
腸内細菌

ミトコンドリア系を優先　
解糖　というのは、甘い物、炭水化物を控える
お菓子類、飴など　控えて　歯も大事

天国言葉　ツイてる

自分で自分のごキゲンをとる

目の前のことをやる

2019-06-08

Custard

クリームパンを作ろうとして
カスタードクリームを作ったが
パンを焼くのが面倒になったので。。
プリンの様にしてどうぞ　って
クリームパンの中身だけって
凄いぞ！

－－－

興味深いね！

人工地震は存在するのか？漫画にしてみた(マンガで分かる)
https://www.youtube.com/watch?v=Ce2FRq0UxHE

2019-06-08

ツイてる　かんしゃ

うまくいった

よきこと　たくさん

めのまえのこと

やることきめて　ゆうこうに

かんしゃで　あんしんあんぜん

けんこうで

かんがえまとめて　

のぼりでんしゃにのろう
ごきげんですごす

ごきげんになる

ごきげんよう

2019-06-08

よふかしさん　はっせい

ねぼけでしゅうまつ　終わりたくはないが

体力落ちている
平日も、週末も休めていない

栄養のとり方、睡眠などもんだいだろっか

気づくままにあげてゆくか

－－
えっ　という体の変化

体のあちこち　仕方ないが
点検

ぶつぶつも点検

仕事のもろもろ点検

対応も点検

気づきも点検

結論は

老化仕方ないけど

どんなのか確認

対処を考える
時間を使うものから　軽微まで

でも、気づくこと　が肝心

－－

かいとうけい　と　みとこんどりあ　さいぼうけい

年齢　代謝　体力・気力　を考えて

ドラブル回避はにょりさい　データ入力の段階で　はじければ

よいわるい　なし　はんだんしない

省く　断捨離の必要なしに持ち込め。。

さあ　やすむぞ　楽しい時間を。。

2019-06-08

ダンスに関係してそうなやつを。。

Dancing Queen - Abba（日本語歌詞付き）
https://www.youtube.com/watch?v=UUEyqBPbKWY

そよ風の誘惑/オリビア・ニュートン・ジョン（歌詞付）
https://www.youtube.com/watch?v=1B2_Vyvazts

君の瞳に恋してる/Boys town gang (歌詞付)
https://www.youtube.com/watch?v=XGSwcfhSlz4

トップ･オブ･ザ･ワールド【訳詞付】- カーペンターズ
https://www.youtube.com/watch?v=iSfPJqEKzt0

ザ･カスケーズ　悲しき雨音　(訳詩付き)
https://www.youtube.com/watch?v=3tAm5IRzTdY