2018-12-06

下手な考え休むに似たり

よりも

考え休むどころか疲れるゾ

考えず、ボケーとしたほうがましか？

考え＝妄想、空想、回想、反省
大抵は良くないこと
怒りなど感情を呼ぶもの。。

煩悩というらしい。

なかなか　ボケーと出来ないので

気を紛らわす

動作の実況中継で考えを遮断
マインドフルネスも同じらしいが
胡散臭く感じる

楽しく、いまここ

2018-12-06

ツイてる　ゆるしました　いまここ

ひつようなこと

よきことすべて　なだれの五徳

あいしてます　ツイてる　うれしい　たのしい

かんしゃ　しあわせ　ありがとう　ゆるします

うれしき　たのしき　ありがたき

やくわりとやくだち

かんしゃでいきる

いかりをけす

げんきいっぱい　元気はつらつ

ごきげんで　ごあんしん

ごあんぜんで　ごきげんよう

上氣元で