2018-11-03 最近まとめ

今？某仏教の本をよく読むようになったが。。

いいところを取り入れて、ふむふむと

重要なことは、斎藤一人さんの講話や本とかぶるので
そのあたりブレないように

納得して理解することが大事

理解を超えたところは持っていてもいいと思う
あまりやると転覆するかんね。。


・某瞑想の内容を天国言葉におきかえ　＋　納得できることなら。。追加して

・一人さん大悟の講話の「あなたのいうことを聞く人はいますか」

・普段の生活の場でやることが肝心　決して特別な場所でこもってやるべきではない

・そのほかなら
　自信をなくすな、否定語を使うな、引き寄せの法則などなど　小さいことは　まあ信じて良い

・小さいことでの凹み度が上がっており、睡眠も足りないような。。
　まあいい

・一人さんでも？？？がつくとこはやらない　講話編集して、聴かないいなど

・「人を守ってこそ自分も守れる。己のことばかり考える奴は己をも滅ぼす奴だ。」
出典
七人の侍（1954年／日本） : 人知れず映画と絵本の感想を綴るブログ
そう、自己犠牲というのではないが、人の仕合せを考えると自分にも波及するってこと
人をゆるすとか、。。

・相手に対してどう？　相手の立場に立って、今の言動失礼じゃない？
　おい！しっかりして！　という失敗を最近頻繁にやらかすんだよ。

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嗜好品

たばこは止めてから20数年経つので良いとして

酒を止めてやっとこさ一年
　あちこちに罠があるので注意して、日々過ごすべし。（毎日の積み重ね）
　教材はネット上に　モチベーションブログの作者には感謝。
　あとは、反目教師だが、見ても時間の無駄ってのが多いなぁ
　酒害を思い出して、結句　お金と時間の無駄、コミュ障害にはそれ以上の無駄と
　酒を切り捨てておくべし

代用品

　菓子類

　　アメ中毒は何とかなったが、今コーヒー＋せんべい＋バナナ　中毒中

　　下腹ポッコリ途上

　　何とかしたいが、取りあえずはしかたない

　　量を減らすが良いけどね。。


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害の趣味
フォークダンス
　そろそろと思っていて、今年は某所へ行く回数減っている
　良い傾向だ。
　それに　個人的ないざこざもあったし、逆のモチベーション＝止める
　につながりつつある。　ちょっかいは自分のためという指摘もまんざらではない。
　　止めるのをお勧め、止めるに障害はなし　あとは自分の気持ちだね。。。

　　記念品の製作、近所・遠いとこは今年はやめよっかに。。
　　中程度はこれからかん蛙

　　　労力を減らすのは良いことだ

　　Pシーズンはほどほどに！と思っている。

　　踊らんでおくのか、踊れない状況に追い込まれるのか知らぬが

　　そんな感じを納得して、楽しむくらいの余裕が欲しい

　　まあ、無駄　だったねと。

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あとはまた　気が付けばね。。

そうそう

神と自我、魂（不変の）はない
＝　さあ、どうかな　わからなくてよろしい

。。。

2018-11-03

今日は駅前のﾏﾂｷﾖで190錠入りの胃薬を
買いました。

2018-11-03

ツイてる　つよき　いまここ　おかまいなしで

あいしてます　ツイてる　うれしい　たのしい

かんしゃしてます　仕合せ　ありがとう　ゆるします

この人に　すべての　よきことが　なだれの　五徳

おこりますように

かんしゃ　ゆるした　いまここ　集中

うれしき　たのしき　ありがたき

げんきはつらつ

ごあんぜんごあんしんで

きょうは　よきひで

げんきおっぱい

ごきげんで　ごきげんよう