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2018-02-17 [雑記]

きんまくすとれっじとは?

筋膜ストレッジ

筋膜をほぐして

楽しく生きる

さて?

筋膜リリース
http://triggerpoint.jp/about/index2.php




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2018-02-17 許して軽く過ごそう 事故から早く戻ってこい [雑記]

2018-01-06 相手は迷惑してるよ。気を付けようね!
2018-02-17 傷が癒えぬ いいことが消えてしまうものだ。。
2018-02-17 傷が癒えぬ<- 2018-01-06 相手は迷惑してるよ。気を付けようね!
⇒さあ、いまこそ、許して、ゆるむと気だ<=時だ

・だめなこと<=大事故!!
同じ過ちを繰り返した!

対策を打って、過ちを繰り返さない(同類をチェックする 条件を明確にする)

迷惑行為には、それ相当のお仕置きが待っていて
それだったんだね。今後、大人になれっていう
教えだね。

なので、ツイてる
⇒ 対策は厳重に守るのは当然!!

アウェイでは、気楽に何もしないでおればよろしい。

欲望を押さえることだね!、

本を読んでいたら、長年の不調が
許すことでよくなったとあった。

そういうページにあたったのだガラ

そうなんでしょう

許せばゆるむ

諸事、軽くすれば、心も軽く

緊張が解ける

凝り固まったものは流してしまへ

というわけで

ツイてる


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2018-02-17 歯の健診と禁酒 [禁酒・断酒]

酒やめて半年
酒の席での残念なことは
楽しく過ごせたことがないこと <=楽しい事忘れ病だ!
                      いいこともあったはずだが。。

孤独(ひとり)寂しい病を克服するには?
気にしないことだ!

目にも楽しい元酒屋コンビニに立ち寄る

ここは、日本酒が充実しており、だっさんの在庫もある
それ以外の日本酒も隠れたうまい酒が沢山
720mlのお手頃サイズで2千円程度なら買ってしまうね。
泡盛、ワインもそこそこの品ぞろえ
変わった輸入物のシードルとか、ウイスキーも数は少ないが厳選

とは言え、酒には手を出さなかった。
7なので、いつもの炭酸買ってもとおもい、ノンアルのカクテルを
まあ、たまになら。。カシスってこんな味、人工甘味料を使うのは
カロリー0を謳いたいからかな。。

禁酒は、みにしみております。

もう一軒は量販店
リーズナブルな酒がそろってるので、以前なら手がでるところ
日本酒でぶはーってやっても、瞬時の楽しみだろうから。。

午後、天気は急変、雨のあと急に寒くなった。

歯医者帰りで、甘いものもとおもいつつ、
人工甘味料なしの飴、ニッキエキス入りを購入
舐めながら帰ってきた。

コーヒー後、歯を点検し、歯磨き
歯磨きセットを点検・清掃

新しい半年がはじまる

今回、少しいつもの箇所腫れがあったが
以前より改善、腫れは最近の飴攻勢のせいなので
生活習慣改めねば。。

課題は、禁酒、アマロリと同じく、日々解決を。。

そうすれば、ツイてる

絶好調

ご安心ご安全に

ゆるせはツイてる

ごきげんよろしく

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2018-02-20 [雑記]

2018-01-06 相手は迷惑してるよ。気を付けようね!
2018-02-17 大事故で傷が癒えぬ いいことが消えてしまうものだ。。

⇒ 対策は厳重に守られなければならない!!

アウェイでは、気を抜かぬことだ

そうすれば うまくゆく

またまた

だけど

そういうもんだね

明日からまた再構築して

がんばろう!
ファイツ

気を降ろす

上を向く

良い結果を得る

得る杜羅乃世界ゑ



OKOKOK牧場

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2018-02-17 [フォークダンス]

20年ほど前、イブ・モローが自身の踊りを収録したビデオテープを
個人輸入しました。ステップが軽やかで
さすがと思います。現在はDVDで新作も出ている様。
http://www.bourque-moreau.com/bali.html
BHA734からも結構入っていてなかなか良いです。

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2018-02-17 [雑記]

わはは~い

絶好調で~す

感謝してます

元気溌剌です

爽快壮絶

気を配る
気を張る
気を緩めて
気を上げる
気を整えて
気を使う
ききき。。

あいしてます
ツイてる
うれしい
たのしいしあわせ
ありがとう
ゆるします

元気に
ご安全ご安心で

快適に

良い一日を

ごきげんよう

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