2020-11-22 自分考

自分考

ブッダの説く怒りの対処法。怒りを抑えるのにまず最初に知らねばならないこと
https://www.youtube.com/watch?v=94T_V4ziCe4

怒りは毒であることを知り、振り回されない事が肝要

ほぅ　そうかぁ
→やる氣なし　マインドレスネスの状態だ。。

−−
怒る人を見かけるし、怒られるのいやだからなんとしようと思う。
　出発点からして　違くない？

結局は　（とまとめにかかる）　如何にして楽しく、仕合せに　過ごすか
集中出来ず、レスネスでは　仕合せ、楽しい　には　遠い

天国言葉　あいしてます　ツイてる　うれしい　たのしい　感謝してます
仕合せ　ありがとう　許します

自分のキゲンをとり　波動をあげる　（いつくしみの）あい　と　ひかり

自分のキゲンをとるため、怒れる相手を許す。
この、おこりんぼう、導火線の短い、瞬間湯沸し器な　

で、氣の合わない　為事の方々と　為事をセねばならぬから。
そこは置いといて

因果応報、自分の応対で相手に影響を与える。
キゲンをとるのでなく、ちやんとした対応ができれば良い。
地雷を踏んだら、その後の修復をしましょう。
そうなる前に、やはり、リサーチと作戦を立てて臨むことか。

キゲンとりまではいかずとも、日々、刻々、相手の状態を確認して
応対をすること　そのために、相手の話を聴き（傾聴）、
よく考えて喋ること。余分なことを云う、云わないは、状況次第。
基本、傾聴して状況を知り、言葉を選ぶ　疲れるが　仕方ない。
相手のキゲンのためでなく、自分のキゲンをとるために、相手のキゲンをとること。

「自分のキゲンをとり、波動をあげる」ため
傾聴して、状況を知り、適切な対応をとり（既定値　余分なこと云わない）
相手のキゲンをとる。相手が怒る原因を把握して　適切に対応すべし。
込み入った話になると、なおさら　うまく説明できていない？
その時に逃げ腰にならないよう、「集中力」が必要だ。

おこりんぼうか瞬間湯沸かし器かわからぬが、相手を怒らせた自分に原因あり。
因果応報、理不尽は　説明できないが、自分にかえるものだ。
口下手のせいで、自分のキゲンをとり相手のキゲンをとるのに苦労する
　抜苦のため、因果応報とならぬ　取り組みをせよ
　　口下手を直せ！　傾聴して　賢い会話をせよ　要領よく　進めろ
　　　課題　タスク　為事　で　ございます。

う〜ん　
まあ、いまここ　目の前　必要　ー＞（なら　為事頑張って進めて　と続く）　

まとめのマントラ

「自分のキゲンをとり、波動をあげる」ため
傾聴して、状況を知り、適切な対応をとる。基本、余分なこと云わない。
相手のキゲンをとる。相手が怒る原因を把握して　適切に対応すべし。